當(dāng)我還是個孩子的時候，我父親總是會做一碗餃子湯。家的味道?，F(xiàn)在我離開了父母，如果我想吃的話，我必須自己做飯

過去

制作材料的步驟

1。將西紅柿切成小塊，取綠色洋蔥，用斜刀切成蔥的白色部分，向面粉中加入少量的水，然后用筷子攪拌。加入水時攪拌直至形成面粉。沒有干粉。煮一壺沸水，放在一邊

2。2。加熱鍋并加油。當(dāng)油溫高80％時，加入切碎的綠洋蔥。炸直到黃金。

3.3。加入西紅柿，然后攪拌果汁。

4。4。加沸水并煮沸

5.5。在沸水期間，花時間打雞蛋

6。6。倒入面團(tuán)，倒入時攪拌，然后煮三到五分鐘（取決于面團(tuán)鍋），加入鹽，淡醬油和胡椒粉。

7。準(zhǔn)備一個藍(lán)色和白色的碗

8。晚餐！

9。味道如何

尖端

面粉牙線盡可能細(xì)西紅柿雞蛋湯的做法，就像玉米粒的大小一樣。味道更好。用沸水快速煮沸鍋并節(jié)省時間。

西紅柿的營養(yǎng)作用

1。減少顏色斑點和延遲衰老：番茄紅素不僅是當(dāng)今行業(yè)中重要的天然食品著色劑，而且更重要的是，它是一種非常強(qiáng)大的抗氧化劑。補(bǔ)充番茄紅素以抵抗衰老，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)并減少疾病的發(fā)生。番茄紅素還可以減少眼睛黃斑斑的變性并減少色素沉著。因此，西紅柿具有“長壽果實”的聲譽(yù)。

2?？拱┱撸貉芯勘砻?，番茄紅素可以有效預(yù)防前列腺癌，消化道癌西紅柿雞蛋湯的做法，肝癌，肺癌，乳腺癌，膀胱癌，子宮癌，皮膚癌等。

3。可以降低脂質(zhì)和血壓：降低血壓。吃西紅柿經(jīng)常患有牙齦出血或出血的患者可以幫助改善癥狀。

4。防止血栓形成的發(fā)生：每天患有冠狀動脈疾病和中風(fēng)飲料中含量適量的番茄汁的患者，這對疾病的恢復(fù)有益。

5。增強(qiáng)胃和消化食物：它具有幫助消化，潤濕腸子并促進(jìn)排便的作用，并可以預(yù)防和治療便秘。

有一些烹飪美味食物的技巧，我的每道菜都有技巧。如果您搜索“ Douguo”以直接查看我的食譜！