過去，年輕人在父親的監督下“被迫”按時睡覺、多吃蔬菜，還得轉發非中文的養生文章。 如今的年輕人，“養生”觀念已深入骨子里。 “敷最貴的眼膜，吃最保健品；點最實惠的飯，熬最深的夜”，這不僅是諷刺，更是當今年輕人最真實的生活縮影。 打開小紅書，“青少年健康”成為熱門話題。 在小紅書數據分析工具千瓜數據中輕養生，在“養生”話題中，小紅書用戶畫像分析年齡分布，英超80%的用戶集中在18-34歲之間。 90后、00后成為“健康C位”的主力群體。

1、年輕人為何愛上“輕保養”？

健康浪潮肆虐下的健康危機，已經成為這個世界年輕人“揪心”的日常。 據CBNData《年輕人保健消費趨勢報告》顯示，90%以上的80后擁有保健意識，超過一半的80后已經走上保健之路。

疫情過后，年輕人本質上開始思考過去的“朋克保健”、過度加班、熬夜聚會下瘋狂透支身體，對健康的關注從“精神口號”轉變為實際行動。

三年前，“保溫杯泡沙參”還是年輕人的一種朋克健身方式。 但現在，當代的“懶人”甚至開始省略泡沙參的步驟，而是直接喝“枸杞大曲”。 他們偏愛的養生方式越來越方便、輕便：固原奶油奶、即食海參、人參果凍、大補隔夜茶、何首烏黑芝麻球、酵素餅干……健康恐懼正在侵蝕年輕一代。 。 現代生活中，“輕營養”、“輕營養”已成為勢不可擋的消費潮流。

相比“滋補”，“輕”是今年年輕人更注重的。 輕保健輕松、溫和、方便、無副作用。 適合一年四季食用，更被大眾接受和喜愛。 。 尤其是保健餅干深受年輕人的喜愛。

2、快銷保健品層出不窮

在此背景下，不少快消品牌也表現出比年輕人本身更關心的傾向，主動為年輕人的健康大業“添磚加瓦”。

花草茶綜合毒理特性，推出荷葉太太咖啡和青蔗脆奶兩款“養生咖啡”。 針對肝臟健康問題，光明推出“7天改善計劃”益菌小藍瓶。 新乳品的主要賣點是“咀嚼即可獲得的益生菌”輕養生，并推出了益生菌體感奶和活體潤澤水晶球奶。 良品鋪子、來伊份等堅果品牌都希望抓住健康飲食的潮流，推出益生菌堅果。 三只松鼠推出了黑芝麻丸、紅棗當歸丸、紅豆銀耳丸等3款餅干。

傳統醫藥和補充劑品牌推出了即食和便攜式保健奶產品。 方回春堂、胡慶余堂、潘高壽等房地產公司都做過錫紙包黑芝麻丸。 定陶固原糊還推出了子品牌“桃花記”，將煮好的固原奶油蛋糕變成大包裝餅干，專門針對都市白領的辦公場景。

就連餐飲業也開始注重“健康健身”。 麥當勞在上海開設了第一家外國紅色餐廳，麥當勞在北京開設了“未來店”。 沙拉輕食產品在菜單中占比較高，回應了年輕人低油低脂的需求。

3、年輕人保健品市場不斷擴大，保健品如何進入市場

新一代年輕消費者越來越自信，愿意接受新鮮事物，不愿隨波逐流。 這也要求保健品從產品理念、包裝、營銷等方面開始針對年輕人。

1、深挖消費痛點，創新打造新品類。 王寶寶很快就進入了網上第一塊餅干。 最重要的是瞄準“烘焙餅干”空白品類代餐市場，推出一款兼顧健康、營養、口感的餅干。 代餐產品與傳統品牌形成了細分市場。

2、堅持“外觀原則”，在包裝上下功夫。 對于品牌來說，高端的風格不僅會形成“溢價效應”，更能在第一時間給年輕人留下視覺沖擊力。

3、賦予國潮文化價值，俘獲用戶心智。 年輕人越來越關注國潮文化，同樣體現在保健品上。