聽(tīng)說(shuō)柿子對(duì)懷孕有一定的好處。它們可以緩解妊娠狀況并緩解孕婦的高血壓。同時(shí)，還可以改善孕婦便秘。然而，孕婦的身體總是因人而異。并不是所有孕婦都適合吃柿子。并不是所有孕婦都不能吃柿子。孕婦可以吃柿子嗎？讓我們一起來(lái)了解一下吧。

孕婦可以吃柿子嗎？

柿子性寒，有清熱、潤(rùn)肺、生津、止渴、止咳、解勞化痰的功效。適用于治療高血壓、慢性支氣管炎、動(dòng)脈硬化、痔瘡、便血、便秘等。其營(yíng)養(yǎng)和藥用價(jià)值適合孕婦適量食用。尤其是患有妊娠高血壓綜合癥的孕婦，可以“吃一物，得兩利”。因此，孕婦可以吃柿子。

孕婦吃柿子的注意事項(xiàng)

1、柿子味澀。如果吃多了孕婦能不能吃柿子，就會(huì)感覺(jué)口澀、舌頭發(fā)麻。它們具有很強(qiáng)的收斂作用，會(huì)導(dǎo)致大便干燥。遇酸可聚集成團(tuán)，與蛋白質(zhì)結(jié)合后產(chǎn)生沉淀。因此，應(yīng)盡量多吃柿子，每餐吃一個(gè)。

2、柿子和螃蟹同屬寒性食物，不宜同食。柿子不宜與魚(yú)、蝦等高蛋白食物同食。從現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的角度來(lái)看孕婦能不能吃柿子，高蛋白的蟹、魚(yú)、蝦在鞣酸的作用下很容易凝固成塊，稱(chēng)為胃柿石。

3、柿子是涼性水果?？崭钩允磷尤菀谆嘉甘潦C合癥。應(yīng)在飯后一小時(shí)食用。

4、孕婦吃柿子時(shí)應(yīng)盡量少吃柿皮。由于柿子中的鞣酸大部分集中在皮中，因此在脫澀時(shí)不可能將柿子中的鞣酸全部除去。如果帶皮吃柿子，更容易形成胃結(jié)石，尤其是去澀過(guò)程不完善的情況下。這時(shí)，皮膚中含有較多的鞣酸。

5、由于柿子的含糖量比一般水果要高，所以準(zhǔn)媽媽一定要控制攝入量。患有糖尿病的孕婦不宜吃柿子。患有慢性胃炎、消化不良等貧血、胃動(dòng)力低下的孕婦也不宜吃柿子。

從以上內(nèi)容我們可以知道，孕婦在飲食方面需要非常謹(jǐn)慎。稍有不慎就會(huì)對(duì)胎兒造成傷害。根據(jù)自己的實(shí)際情況選擇合適的飲食是孕婦必須要做的事情。建議孕婦多吃對(duì)胎兒有益的食物。