秋天就像鑰匙，打開了良好收獲的大門。在您的心中，秋天是什么顏色？您知道這些彩色健康食品中有多少種？特別節(jié)目的“健康公路”“秋季餐桌上的健康智慧”將為秋季健康打開大門。

黃色 - 小米

在秋季和夏季，熱量尚未流逝，再加上潮濕的影響，脾臟很容易被潮濕入侵，導(dǎo)致脾臟不足，以及消化功能降低，臉色蒼白，薄，皮膚薄，無列和四肢的弱點的癥狀。小米具有滋養(yǎng)脾臟和胃的良好效果，適合滋養(yǎng)脾臟和胃并補充脾陽。

小米鍋ba

白色 - 雞頭米

雞頭米飯是華麗水果的科學(xué)名稱，是一種非常常見的秋季扁平食品。它在許多經(jīng)典處方中都可以找到秋天養(yǎng)生，并且在滋養(yǎng)脾臟并停止腹瀉方面具有良好的效果。

紅豆紅豆

紅豆增強脾臟和緩解潮濕的特征可以應(yīng)對秋季潮濕的嚴重問題。同時，紅豆和花生和紅色的日期形成了Sanhong湯，可以增強脾臟和滋養(yǎng)血液，并且對秋季血液缺乏癥的朋友也有很大的幫助。

紙袋袋

黑色 - 發(fā)酵豆

發(fā)酵的黑豆具有開胃菜的功能，融合了五種口味，去除腥味并增強新鮮度。它們可以用各種成分（例如肋骨秋天養(yǎng)生，蝦，螃蟹，冬甜，南瓜，豆腐等）食用，以制作各種美味佳肴。

油炸冷瓜與發(fā)??酵黑豆

這些五顏六色的秋季食物具有各種健康益處！請繼續(xù)關(guān)注“健康之路”的特別計劃，并一起了解秋天的健康智慧。

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健康之路 ??- 計劃廣播時間

“秋季桌子上的健康智慧（i）”

第一個播出：9月28日18:45

重播：第二天06:42