拉巴節(jié)（Laba Festival）通常被稱為“拉巴”（Laba），是第十二個月球的第八天。古人的傳統(tǒng)是崇拜祖先和神靈，并為良好的收獲和吉祥的收成祈禱。一些地區(qū)的習慣是喝唇粥。盡管Laba Porridge的成分在不同的地區(qū)不同，但它們基本上包括米飯，小米，小米，高粱米飯，紫色米飯，灰泥種子和其他谷物，大豆，紅豆，綠豆，綠豆，腎豆，牛豆，牛皮豆類，牛皮豆類和其他豆類，牛豆和其他紅色日期，花生，蓮花種子，干果，例如狼果，栗子，核桃仁，杏仁，龍，龍卷，葡萄干，銀杏等。在寒冷的天氣下脾臟和胃。

每個人都有不同的喜好和本地習俗。您可以根據(jù)自己和家人的口味自由匹配它們。制作一碗您喜歡的Laba Porridge，這將使它更加舒適。

經(jīng)典的Laba Porridge

成分：米飯，粘性米，花生，紅棗，紅豆，腎結豆，蓮花種子，龍

成分：狼果，巖石糖（根據(jù)個人口味適當?shù)暮浚?/p>

實踐：

1。由于不同成分的硬度不同，您可以提前浸泡豆子。冬季在室溫下浸泡也可以。如果室溫高八寶粥的做法和配料，您可以在前一天晚上浸泡在冰箱中。

2。然后選擇定期烹飪粥，米飯或氣體的方式。粥非常適合在低火下煮沸，需要一點耐心。

3。煮過粥后，加入棉莓和糖調味。

黑米8寶藏粥

成分：黑色米飯，黑豆，黑芝麻，血性米飯，綠豆，大麥

成分：狼果，巖石糖（根據(jù)個人口味適當?shù)暮浚?/p>

實踐：

制作粥的方法基本相同。最好先用豆類浸泡粥，以便在煮粥后柔軟而腐爛。更健康的粥產品可以經(jīng)常烹飪，煮早餐或晚上有一個碗，這非常好。

紅色八項寶藏粥

成分：紅色日期，紅豆，紅色花生，紅腎豆，血麩米，龍，蓮花種子

成分：狼莓

實踐：

這與我經(jīng)常喝的武湯有點相似。這個更方便和實用。它也是米飯，也是一種相對營養(yǎng)的粥產品。加入粘性米飯以使味道變得更好，晚上將其煮沸，將其保持在一晚，保持溫暖一會兒，并且較厚，更甜。另外，當您想吃時加糖和狼果。

懶八的寶藏粥方法一個

1。清潔所有成分，

2。放入米飯，倒入水，選擇稻米炊具保留功能，然后選擇煮飯。

第二天早上，有一鍋堅固而芬芳的Laba Porridge。進食時，加入紅糖或巖石糖并充分混合。

懶8寶藏粥方法兩個

1。清潔材料后八寶粥的做法和配料，

2。放入米飯，倒入水，選擇稀飯烹飪模式或米飯烹飪紐扣，然后煮沸后煮約30分鐘。更換齒輪，保持熱量，將其保存過夜，第二天的粥非常厚又甜。

【尖端】

1。唇膏的成分是米飯和粘性米飯。其他成分可以隨意匹配。用粘性米飯煮熟時，它們會非常粘。您可以煮1：1的麩質與米飯，以使稠度恰到好處。

2。因為粘性的米飯相對粘，所以經(jīng)常攪拌稀飯以避免粘貼鍋。

3。通常，干材料與水的比例為1：8，較厚，如果您想變得更薄，則可以1:10。如果水太多，您可以煮更多。如果水較少，它將不會煮熟。在中間加水以影響粥的味道。建議更好的更好的水。

4。濃密而甜美的Laba Porridge與烹飪的時間和火力有很大關系。如果煮飯者煮熟，請選擇隔熱功能并在一夜之間保持溫暖。您將不必擔心將來吃早餐，您的家人會愛上喝粥。