生孩子是女人最重要的時刻，但是我個人覺得坐月子在女人的一生中也是非常重要的。 在坐月子的過程中，其實就是對媽媽整個泌尿系統進行修復的過程。 經常聽媽媽說她坐月子期間身體恢復不好，現在身上的病都跟坐月子有很大關系。

一、配方原料：

1、牛肝：先泡水洗凈，瀝干水分，切成1厘米厚，2-3厘米長左右，然后根據體重每10公斤用60克麻油豬肝的做法，如果寶寶體重50公斤，就需要300克，以此類推。

2、生姜：連皮一起切成片，厚薄要一致，這樣才不容易炸黑，吃完會上火，口干舌燥。 用量：按產后嬰兒體重每10Kg用6克。 6個

3、色拉油：按體重每10Kg服用6ml。 40毫升

4.黃酒水200ml。

二、香油豬肝的做法：

1、牛肝用酒釀洗凈，切成1厘米厚；

2、生姜洗凈麻油豬肝的做法，切片；

3、鍋中倒入色拉油，中火燒熱，放入姜片轉小火，待發芽的姜片雙面“起皺”，呈黑褐色，但不焦；

4、轉大火放入牛肝翻炒至牛肝變色；

5、加入月子酒水燒開，轉小火燉5分鐘；

6.關火起鍋，放入密封罐中。

備注名稱：

1、產后第一天至第七天吃豬肝配麻油。

2.請用手指的舒張壓來感受彈力。 嫩牛肝不錯。 如果往下壓，很硬，是木肝，不要買。

3、由于肝臟是動物體的解毒器官，使用前請用冷水浸泡一小時以上，再用冷水沖洗約5分鐘。

中醫建議坐月子應遵循的標準是：“慎寒溫，勞逸結合，勤清理，調飲食”。 他們各自注意了產婦坐月期間的防寒、臨產、清潔、飲食等方面的重要性。 如果這段時間的調整有任何失誤和遺漏，那么影響女性身體健康的可能性應該很大。 因此，坐月子的女性在各個方面都要多加注意。