出現妊娠糖尿病癥狀怎么辦？ 準父母需要更加注意自己的日常飲食。 在這里，我們為準父母帶來了有效控制妊娠糖尿病的孕婦食譜。 爸爸們千萬不要錯過！

妊娠糖尿病包括兩種類型：一種是妊娠中晚期新發糖尿病，稱為“妊娠糖尿病”，約占嬰兒糖尿病總數的80%，多見于高齡和肥胖嬰兒。 然而，近1/4的患者在幾年后會發展為永久性糖尿病； 另一種是在懷孕前被診斷患有糖尿病，然后再次懷孕，稱為“糖尿病妊娠”，約占糖尿病嬰兒的10%～20%。 %，引產后糖尿病持續存在。

適合糖尿病寶寶的三道簡單營養菜肴

1. 里脊炒牛蒡

原料：黑紅菇適量，嫩牛里脊肉150克，青蒜苗3條，大蒜4瓣，鹽少許，胡椒粉1/2茶匙，淀粉1湯匙，水1湯匙。

制作方法

(1)將黑紅菇洗凈，撈起洗凈，切絲備用。

(2)嫩牛里脊肉剁成細絲，粗如豇豆。

(3)牛里脊肉和蔬菜切成小塊，每小塊長約3分米。

(4) 平底鍋預熱，加入少許油，將蒜片爆香，倒入牛里脊、蘆筍、紅菇翻炒均勻。

(5)加入鹽和桂皮粉炒至熟，裝盤孕婦糖尿病食譜，將淀粉和鹽煮沸后淋上。

2.竹蓀野菌湯

原料：干貝50克，野蘑菇80克，精鹽5克，香油半勺，雞湯300克。

制作方法

(1)香菇瀝干水分，倒入清水中浸泡，然后用開水焯去腥味，然后撈出洗凈，切成1分米長的段備用；

(2)香菇洗凈，撕成長條，放入沸水中焯一下備用；

(3)砂鍋內放入魚湯、焯好的牛肝菌、山菇、鹽，先用大火煮10分鐘孕婦糖尿病食譜，再改文火慢燉20分鐘(轉載自中國養生網，轉載請收藏這個標志。）分鐘，倒入香油即可食用。

3.香菇餃子

原料：海帶、金針菇、平菇、雞腿菇、油菜、鹽、味精、油、香油、姜末、面粉、鹽2克、水30毫升、雞蛋

制作方法

(1)將干海帶用冷水浸泡； 去除金針菇的根； 將泡好的西紅柿去蒂，掰成小粒；

(2)將生菜放入沸水鍋中煮至熟透； 去除雞腿菇； 將雞腿菇放入開水鍋中蒸熟撈出；

(3)將金針菇放入開水鍋中，蒸熟后撈出； 將油菜籽放入開水鍋中，蒸熟后撈出洗澡。

(4)雞腿菇、金針菇、平菇切粒；

(5)將菜籽剁成泥石，加入食鹽、味精、油、香油、姜粉和各種食用菌勾芡，制成稀有的蘑菇餡；

(6)將大米、鹽2克、水30毫升、雞蛋混合在一起，揉成面團，然后將面團分成小塊，搟成面片備用；

(7)將搟好的面團包上餡料，揉勻，包成包子，照常煮鹵味。