健康
冬季是疾病的高峰時期。為了讓大多數居民了解有關冬季醫療保健知識的更多信息，Qinhuai Road社區，Lishui區，Nanjing City最近邀請Yongyang Street Health Center的中醫醫生Zhang Yun，將冬季醫療保健講座帶給新時代的冬季衛生習慣，并改善了居民的冬季醫療保健知識，并改善了居民，并改善了居民，并改善了居民的自我，并改善了健康的健康。為整個人民提倡健康生活的概念。
在演講中，張Yun以中醫理論為指導，并根據冬季氣候的特征，詳細介紹了現場的居民自然行動規則和冬季人體的健康智慧，以及如何在日常生活中培養合理的飲食和運動習慣，使每個人都應該注意他們在日常生活中的注意。例如：您可以在飲食方面吃更多的溫暖食物養生知識，不要盲目服用補充劑；保持良好的睡眠和適當的運動；冬季是心血管和腦血管疾病的高峰季節，因此您應該在正常的時間保持快樂的心情，并注意增強人體的抵抗力。在演講中，張云分析并回答了一些每個人都更加關注的健康問題，并為居民提供了每日冬季醫療保健的科學計劃。活動結束后，社區還安排了志愿者來衡量參加演講的居民的血壓。對于高血壓高的居民，他們提供了健康的飲食傳單，合理的飲食匹配并節省健康，以幫助每個人平穩養生知識，和平地度過冬季。
該講座不僅加深了對管轄區居民之間對冬季醫療保健的常識的理解，而且還提高了大多數居民的健康概念和疾病的預防意識，而且還進一步促進了共同建設部門以更好地整合到社區中并進行正常的服務。
通訊員Zhu Lili Yangzi晚間新聞/Zi Niu新聞記者Cao Lujie
校對Faye Wong
