今天,我想與您分享Hai Mi Winter Melon湯。冬瓜具有清除熱量和排毒,痰液和痰液的作用。因此,吃冬瓜非常適合身體的健康。海米實際上是蝦。蝦是一種營養(yǎng)豐富的食物,富含蛋白質(zhì),富含礦物質(zhì)元素。它對人體有益,對于那些身體虛弱或康復(fù)后的人來說是一種絕佳的食物。如今的Hai Mi Donggua湯更加營養(yǎng),美麗和美味。制作的Haimi Winter Melon湯非常開胃。只是想只是為了流口??水即可。您不是學(xué)會并學(xué)會在家人面前展示它嗎?讓我們看一下Haimi Donggua湯的生產(chǎn)教程。
【hai mi冬季葫蘆湯】
[制作成分]海米,冬甜,食用油,芝麻油,蔥,生姜,鹽,烹飪葡萄酒。
【生產(chǎn)步驟】

1。今天,我想教你的食物是hai mi donggua湯。制作后,它看起來不錯又美味。很容易消化胃。首先,準(zhǔn)備海瓜湯所需的材料。準(zhǔn)備一半的冬瓜。海米飯,一塊綠色,一小塊姜,然后準(zhǔn)備適當(dāng)數(shù)量的食用油,烹飪葡萄酒,鹽和芝麻油。



2。讓我們先處理冬瓜。讓我們清潔準(zhǔn)備好的冬甜瓜,然后剝?nèi)ハ磧舻亩?。然后用刀刀將其切成厚的切片,并兼具割刀。這樣,烹飪時您可以均勻地加熱。美味的食物也非常銷售。切割后,將其放入盤子中以備后用。 Hai米飯應(yīng)清潔。請注意幾次清潔。洗滌后,將其放入溫水中,然后浸泡直到變軟后變軟。

3。讓我們再次處理輔助材料。我們切割了針對兩個部分準(zhǔn)備的洋蔥,綠色的洋蔥葉分開,綠色洋蔥和姜是泡沫,洋蔥葉被切成綠洋蔥。當(dāng)它變熱時,進(jìn)入海米,攪拌低火,攪拌1分鐘后加一點烹飪酒,然后加入洋蔥和姜。洋蔥很香后加水,加上適當(dāng)?shù)乃ó?dāng)然,如果有湯,最好的味道會更好)。添加后,蓋住蓋子海米冬瓜的做法,將火燒起來。


4。煮沸后,加入少量鹽,繼續(xù)烹飪2-3分鐘,然后加入切割的冬瓜,再次將火煮沸海米冬瓜的做法,然后加入適當(dāng)量的芝麻油中。該調(diào)味品也可以調(diào)整,例如醋,胡椒粉或胡椒油。接下來,找到一個精致的碗以安裝,然后撒上綠色的洋蔥。這樣,準(zhǔn)備好暢銷和芬芳的海米瓜湯。你學(xué)到了嗎?去嘗試一下。

【尖端】

1。應(yīng)清潔瓜種周圍的組織,否則可能會酸,這會影響味道。
2。冬甜儲存并不容易,很容易破裂。當(dāng)我們購買它時,我們必須挑選新鮮的冬瓜。
3。加水一點,因為在烹飪過程中,冬瓜本身的水將出現(xiàn)。

4。加水時添加少量面粉。同時,用筷子攪拌并充分?jǐn)嚢枰苑乐勾笮捅砻娉霈F(xiàn)。
5。選擇HAI MI時要注意購買添加顏料或腐爛的贊美詩。