jie'er xinyi寶貝

制作材料的步驟

1。清洗豬肚并將其切成大塊，將其放入冷水鍋中，放幾片姜，適當(dāng)?shù)拿罪垼酶呋鹬蠓胁⑷コ勰脽崴疀_洗并放在一邊！

2。將淡淡的豬肚放入鍋中，攪拌水，攪拌多余的油，然后將其取出！

3。留出適當(dāng)量的堿性油，生姜，星茴香，肉桂和葉葉以攪拌以制成香水，加入巖石糖并攪拌糖顏色。

4。倒入炒豬肚，均勻地攪拌！倒入原始的新鮮醬油，燉醬油，然后均勻地攪拌！

5。倒入適當(dāng)?shù)乃?，離開肉塊，加入蔥片和幾米辣！用高火煮沸紅燒肉家常做法圖解，轉(zhuǎn)向低火，小火煮40分鐘！

6。40分鐘后，加入雞肉精華，鮑魚醬和牡蠣醬，然后再吃一點鹽！

7。如此美麗紅燒肉家常做法圖解，如此誘人！

8。進入嘴后立即融化，脂肪但不油膩！

9。小公主的最愛。

10。一道超級簡單的家庭烹飪菜！

11。喜歡吃飯的朋友，快點做！

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五花肉的營養(yǎng)作用

1。補充蛋白

豬肉為人類提供高質(zhì)量的蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸。豬肉可以提供促進鐵吸收的血紅素（有機鐵）和半胱氨酸，從而改善鐵缺乏癥。

2。調(diào)解腎臟和滋養(yǎng)血液

豬肉甜而咸，性質(zhì)溫和，進入脾臟，胃和腎臟子午線。滋養(yǎng)腎臟和血液，滋養(yǎng)陰并滋潤干燥；它主要用于治療發(fā)燒和損害體液，消化渴望和瘦弱，腎臟缺乏和無力，產(chǎn)后血液缺乏癥，干咳嗽，便秘，滋養(yǎng)缺乏癥，滋養(yǎng)Yin，滋潤Yin，濕潤，滋潤干燥，滋養(yǎng)肝臟和Yin，滋潤皮膚，促進糞便和糞便和糞便。

3。保濕干燥

豬肉湯可用于快速補充刺激性，干咳嗽，便秘和由于體液不足而造成的艱難人工。

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