牛蒡茶一年四季都可以飲用，而且牛蒡茶含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，牛蒡茶有著祛風(fēng)熱的作用，那么牛蒡茶是否可以天天喝呢？牛蒡茶一天喝多少合適？對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，很多小伙伴都很想知道答案，下面趕快來(lái)了解下吧。

牛蒡茶不可以天天喝。牛蒡茶性質(zhì)偏涼，如果天天喝容易損傷人的脾胃，造成腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。牛蒡茶主要功效疏風(fēng)解表、清熱利咽，適合于感冒引起所致的嗓子痛，同時(shí)伴有發(fā)熱。如果喝完牛蒡茶以后感冒癥狀解脫，就不需要再天天喝牛蒡茶。

根據(jù)實(shí)際情況而定。 牛蒡茶一天可以喝幾杯是根據(jù)牛蒡茶本身來(lái)決定的，一般牛蒡茶浸泡出來(lái)是深黃色的液體，其代表有藥物成分或者其他物質(zhì)析出，其本身是可以反復(fù)沖泡的，所以也是可以反復(fù)飲用的。 一般泡至無(wú)顏色改變的時(shí)候，就證明牛蒡茶中的內(nèi)容物已經(jīng)被析出大部分，再?zèng)_泡飲用則無(wú)意義，所以一般來(lái)說(shuō)牛蒡茶沖泡幾杯可以根據(jù)牛蒡茶沖泡的顏色來(lái)判斷。 但是需要注意的是在沖泡過(guò)程中最好是不要增加牛蒡茶的用量，若是按照量的角度來(lái)看的話，則牛蒡茶一天可以喝一杯。

3-4片左右。 牛蒡茶主要的原料是采用的是牛蒡根，牛蒡根一般的用量是在6-15g左右，但是用來(lái)當(dāng)做茶飲飲用的話，不需要用量太大，一般在6g以下，也就是3-4片的樣子即可，但是還是需要根據(jù)牛蒡茶的類(lèi)型來(lái)判斷。 若是是已經(jīng)經(jīng)過(guò)炮制的牛蒡茶的話，其用量比重可以大一些，在5-6片的樣子即可。 若是只原藥材片的話，則藥性和寒性會(huì)比較重一些，則建議是用量可以適當(dāng)減少，一日在2-3片左右即可，對(duì)于第一次飲用的人來(lái)說(shuō)，可以更少一些。

沒(méi)有明顯效果。 牛蒡茶的主要材料是牛蒡，牛蒡是常見(jiàn)清熱解毒類(lèi)型的中藥材，服用牛蒡茶不具備降糖的作用，牛蒡茶的主要作用是疏散風(fēng)熱、宣肺透疹、消腫解毒，可以用于風(fēng)熱咳嗽、咽喉腫痛、斑疹不透、風(fēng)疹作癢、癰腫瘡毒等癥的治療，飲用牛蒡茶對(duì)調(diào)節(jié)血糖的功效不大，如果個(gè)人血糖高，建議去正規(guī)醫(yī)院，在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。