許多人在感到不適時喜歡刮擦，并且刮擦效果也很好。傳統的中藥子午線穴位理論指導著對家庭探訪的刮擦。通過特殊的刮擦工具和相應的技術，將它們浸入某個培養基中，然后反復刮擦并在身體表面擦拭，導致紅色小米或深紅色出血斑點出現在皮膚上，從而達到促進血液循環和塑造的效果。

美女在訪問家庭美容和刮擦方面具有三個主要的健康影響

1。促進血液循環并清除血液暫停：刮擦可以調節肌肉收縮和放松，并調節組織間壓力以促進刮擦組織周圍的血液循環。增加組織流動，從而發揮“激活血液循環并消除血液暫停”和“去除血液停滯并產生新穎性”的作用。

2。調整陽和陽：刮擦對內風的函數具有重大影響，以調整陰和陽的平衡。例如，如果腸蠕動是多動的，則使用腹部和背部中的刮擦技術可以抑制過度活躍并恢復歸一化。相反，如果減少腸蠕動，則可以將蠕動恢復到正常。這表明刮擦可以改善和調整內部器官的功能，并平衡內部器官的陰和陽。

3。放松肌腱并解開子午線：肌肉張力和疼痛通常是彼此之間的因果關系。刮擦治療消除了疼痛的病變，并消除了肌肉張力。如果緊張的肌肉放松，疼痛和壓縮癥狀也可以顯著緩解或消失，這有利于病變。

身體8部分的挨家挨戶的美容刮擦和醫療保健方法

1。刮擦您的手和腳，促進氣和取消封鎖子午線

婦女經常有冷手和腳的癥狀。傳統中藥認為這主要與人體的楊能量不足或Qi和血液循環不足有關。建議首先使用刮板的表面擦拭手掌。手掌變熱后，用刮板上的凹槽擦拭手指的四個側面，從根到指尖，在每個方向上刮下5到10次，這可以促進Qi并解開子午線。同樣，它可以用來擦干腳。

2。刮腹部以緩解排便

長期便秘不僅會影響消化和吸收功能，還會導致人體吸收毒素。您可以使用刮擦板的表面從腹部的頂部到底刮擦，然后從左到右刮擦。應該注意的是，如果內部器官下垂，則應從下到頂部刮擦它們。

3。刮眼睛以改善眼睛

我相信每個人都進行了眼睛鍛煉，并且非常熟悉幾個穴位。使用刮擦代替手指按摩可以對穴位產生更有效的刺激。首先，使用刮擦梳子單擊振動點，然后將尺度用作眼睛的起點和外角作為終點，然后分別從上和下眼插座刮擦。它可以改善眼睛周圍的子午線中氣和血液的循環，并減輕視覺疲勞和干燥。

4。刮頸以促進血液循環和放松肌肉

頸部和肩膀不適是辦公桌工人的“職業疾病”。刮擦可以激活血液，放松肌肉并改善局部氣質和血液暫停。選擇了三條主要路線，即，發際線的中點是朝著達濟各點的中點，后發際線的兩個外部角的上邊緣分別朝向左右肩膀。此外，在感冒期間削減該區域也會具有消除風和減輕肌肉的作用。

5。刮擦胸骨以擴大胸部并調節氣

許多人心情不好或疲倦后感到胸部緊繃和呼吸急促。他們可以使用刮擦梳子的單個角度從上到下慢慢刮擦胸骨的下半部分。在這個位置，巴哈點有“ Qihui” Danzhong點。刺激這一點的作用是拓寬胸部和調節氣。此外，喜歡打ic的人也可以經常擦拭該區域。

6。刮肋骨以減輕肝臟并緩解抑郁癥

焦慮，抑郁，易怒和長期精神壓力會導致整個身體功能的疾病。傳統中醫認為正常的情緒活動取決于氣的平穩調節，肝臟可以解除氣息，從而調節情緒。由于人體兩側的襯里肋骨主要分布在肝臟子午線中，因此刮擦該區域可以緩解肝臟并緩解抑郁癥。重點是在直線乳頭線和第六個肋間點的交點處的Qimen點。刮擦時，緩慢移動，發現并刮擦疼痛或結節。

7。刮頭以刷新頭腦

頭是整個身體的楊子午線。清晨起床后，用刮擦梳子刮下頭可以提高您的陽能量，并使人們感到精神煥發。該方法是在中心時擦去頭部頂部的baihui點，并徑向擦去，直到頭皮感覺很熱。如果有一個疼痛點，您可以在此點重復擦拭5到10次。

8。刮擦腳腳底以減輕失眠癥

失眠癥患者可以在晚上上床睡覺前刮擦腳底，這可以幫助促進睡眠和緩解頭痛。該方法是首先將腳的整個鞋底從鞋底刮到腳跟，然后使用刮擦板以單個角度刮擦腳底中心的揚quan點。

在進入美容和健康刮擦之門時，應注意以下幾點

1。刮擦時，您應該避免風并保持溫暖。

治療刮擦時，您應該避免風并保持溫暖。當室溫低時，應將裸露區域最小化。在夏天，當溫度高時，您不應刮擦風扇或對流風。因為在刮擦過程中，皮膚汗孔被打開和排出。如果您遇到風和寒冷的邪惡，那么邪惡的能量可以直接穿過開口的毛孔。這不僅會影響刮擦的功效，而且還會因風和寒冷而引起新的疾病。

2。刮擦后喝一杯熱水。

刮擦的處理以導致出汗和邪惡的氣體排出，并消耗體液。刮擦后，喝一杯熱水，但它可以補充消費部分，還可以促進代謝并加速代謝產品的排泄。

3。刮擦后是時候洗個澡了。

刮擦治療后，為了避免侵襲風和寒冷的邪惡，您必須等待皮膚孔被關閉并恢復到原始狀態，然后再洗個澡，通常約3個小時。但是，在沐浴過程中，當水污漬不干時，您可以刮擦。由于毛孔在沐浴過程中略微打開和泄漏，因此此時使用刮擦較少，這很有效，但是您應該注意保持溫暖。

4.美女有預約去她的家以尋求美，并揭示了不同類型的皮膚疾病的秘密。

皮膚疾病，干燥，沒有炎癥美容養生，滲出或潰瘍（例如神經皮炎，白癜風，牛皮癬和其他疾病）的患者可以直接擦除皮膚和皮膚下的無痛良性結節。如果存在化膿性炎癥，滲出液的潰瘍以及發紅，腫脹，熱和疼痛（例如濕疹，濕疹，皰疹，沸騰，沸騰美容養生，煮沸，卡氏菌，瘡等），則您不應直接刮擦皮膚病變或局部炎癥，并且您可以在皮膚上刮擦皮膚病情。

5。下肢患有糖尿病和靜脈曲張的人的刮擦方法。

糖尿病患者的皮膚耐藥性降低：血管勃起性增加，因此不建議使用純凈的刮擦。對于下肢和腫脹中的局部靜脈曲張，建議使用補充或平坦的刮擦方法從肢體的末端刮擦到近端末端以促進血液循環。