雖然是立秋，但是這天的溫度還是很高的。 可能是天氣太熱，女兒們不太愛(ài)吃東西。 每每說(shuō)到這個(gè)時(shí)候，父母都會(huì)苦惱：兒子不想喝水怎么辦？

食欲不振也很常見(jiàn)。 如果孩子實(shí)在不想喝水，可以煮一些其他的美食給他們吃，比如一鍋清涼湯。 雖然甜湯在炎熱的天氣里最受歡迎，但在搭配菜肴方面我們可以找到更多。 點(diǎn)個(gè)清爽的，女兒就愛(ài)吃，比如明天給大家分享的這鍋清爽的蝦湯。 爽滑可口，營(yíng)養(yǎng)豐富，做法也很簡(jiǎn)單。

菜品方案：鹽漬腐竹1片、草菇1碗、香蕉1根、豬肉2條、生姜1片、桂皮粉、鹽、玉米油等。

詳細(xì)步驟如下：

第一步：先準(zhǔn)備一碗草菇，洗凈切塊，然后倒入小碗里泡水，以免氧化； 新鮮的草菇味美獨(dú)特，營(yíng)養(yǎng)豐富。 我平時(shí)喜歡用它泡茶，很好喝。

第二步：準(zhǔn)備一根香蕉。 香蕉瀝干水分家常西紅柿，直接切片，不要?jiǎng)兤ぁ?因?yàn)橄憬镀I(yíng)養(yǎng)豐富，只要不影響口感，一般不建議去皮。 尤其泡茶的時(shí)候，果皮最好OK

第三步：另外準(zhǔn)備兩塊漁家的土豬肉家常西紅柿，把殼洗干凈放一旁備用。 然后將計(jì)劃好的一塊咸豆腐切成方塊備用。 蒸腐竹建議用咸腐竹，老的嫩的就算了。 用咸豆腐煲出來(lái)的湯很好吃。

第四步：準(zhǔn)備一個(gè)不粘鍋，鍋里放少許核桃油，油燒熱后放入準(zhǔn)備好的兩塊土豬肉，把肉炒香，就可以煎成荷包蛋了，最好兩面煎一會(huì)，這樣甜湯才香。

第五步：豬肉炒好后，放入幾片蔥段爆香。 生姜不需要去皮。 將其瀝干并切成塊。 只要皮膚清爽干凈，生姜最好連皮吃。

第六步：姜出香味后，加入適量的開(kāi)水。 記得熱的砂鍋里不要放熱水，容易爆鍋，然后加入腐竹、香蕉、草菇，蓋上鍋蓋燒開(kāi)，轉(zhuǎn)中火煮10分鐘.

第七步：時(shí)間到了就可以關(guān)火了，加一點(diǎn)鹽和調(diào)料，喜歡肉桂的可以加一點(diǎn)肉桂粉，肉桂也很清爽，但是不要加太多，我女兒會(huì)認(rèn)為是辣眼睛。

這鍋美味的酸湯爽口湯就做好了。 喜歡的同學(xué)可以試試。 它營(yíng)養(yǎng)豐富，味道鮮美。 每次這樣煮，女兒一碗又一碗地吃。 蘑菇和豬肉是他們的最愛(ài)。 肉質(zhì)鮮嫩可口，湯汁濃稠可口，但是做法真的超級(jí)簡(jiǎn)單。