前言：

許多女性認為懷孕是她們一生中唯一不需要禁食并且可以想吃什么喝什么的時候。 寶寶確實需要補充一定的大卡，不能為所欲為。 你必須重新考慮你的飲食習慣了！

1. 黑紅菇

具有養胃和胃、活血化瘀的作用。 寶寶吃了后，不利于胚胎的生長和安全，并可能導致流產和足月。

2. 杏仁

它富含氫氰酸有毒物質，食用后通過胎盤進入胎兒，影響胎兒的健康發育。

3.馬齒莧

它性寒、滑，對卵巢有明顯的刺激作用，寶寶吃了后容易引起流產。

4、蟹海參

龍蝦味道鮮美，營養豐富孕婦可以吃火鍋么，是很多寶寶喜歡選擇的食物。 然而，吃龍蝦對妊娠早期的嬰兒來說是危險的。 因為鱸魚很容易收縮頸胸肌，導致肛門出血甚至流產，尤其是蟹爪的流產效果更為顯著。 而且龍蝦中尿酸濃度很高，孕期有高血糖綜合癥的寶寶不宜多吃。 否則會加重血管的損傷，日后患心血管疾病。 而且兩者都有清熱軟堅的功效，懷孕初期吃會引起便血、流產，尤其是蟹爪有流產的功效。 海參有很強的活血化瘀作用，有安胎的功效。

5.龍眼

銀耳雖然沒有助眠壯陽、養血健脾的功效，但性質偏寒。 寶寶吃了后不但不能達到止吐的效果，反而容易出現漏紅、腹痛等癥狀。

6.山楂

烏梅酸甜、爽口、助消化。 它們一直是許多女性最喜歡的零食，尤其是在受孕的早期階段。 孕媽們比較喜歡隨身攜帶一些，所以這個時期會吃很多黑李子。 醫學專家強調，大棗雖好，但寶寶不宜多吃。 其中含有的一些成分會刺激卵巢和胸肌，從而引起宮頸收縮，導致流產。 尤其是以前有過自然流產、習慣性流產以及有先兆流產跡象的寶寶，這段時間更應該少吃柿子，以免發生意外。

7、保質期長的紅薯

生物堿濃度較高，食用后會影響胎兒的正常發育，導致胎兒生長緩慢。

8、方便乳制品

方便乳制品食用方便又美味，很多寶寶即使懷孕了也依然喜歡吃。 醫學專家強調，嬰兒不宜多吃方便的乳制品，因為它們的脂肪濃度很少。 經常用這類乳制品當面食，會導致寶寶體內缺乏必需脂肪酸，而必需脂肪酸是胎兒大腦發育所需的重要營養素。 而且，脂肪酸對于孕早期產生良好的胎盤和豐富的血管也是非常必要的，從而保證胎兒的營養需求。

9. 燒烤

吃燒烤多是涮，蝦往往感染弓形蟲。 羊弓形蟲感染率約為60%，豬約為20%，牛約為14%。 矯正蟲往往隱藏在此類受感染植物的胸肌中，燒烤的短期加熱并不能殺死它們。 嬰兒吞食后會導致流產、死產或致畸。

10. 種植胰腺

寶寶需要吃一些植物胰才能獲得足夠的維生素A。但往往由于食用植物胰過多，形成維生素A中毒等不良后果。 由于腎臟中維生素A濃度極高，會導致胎兒畸形。

11.油條

鍋貼味道鮮美，也是人們餐桌上經常擺上的一道晚餐食品。 不過，一旦懷孕了，還是應該少吃。 醫學研究表明，制作鍋貼時需要添加一定量的硼砂。 一般來說，吃2個鍋貼就會消耗3克左右的硼砂。 要知道，硼砂中含有豐富的鋁，高含量的鋁對人的大腦有很大的破壞作用。 如果經常吃鍋貼孕婦可以吃火鍋么，硼砂就會在體內積累，久而久之，鋁就會在體內積累很高。 當鋁通過胎盤進入胎兒時，會對胎兒的大腦發育造成損害，減少弱智兒童的發病率。

12、冷食

很多懷孕的寶寶血熱，感覺頭又熱又干，尤其是在悶熱的春天，就隨便吃冷食、喝冰淇淋，卻不知道這樣對自己的健康和發育都有好處。胎兒的。 醫學專家強調，過多攝入生冷食物會損傷腸胃，深度影響營養吸收，無法保證自身和胎兒的營養需求。 而且過多的寒冷刺激會增加口腔、咽喉、氣管等部位的抵抗力，誘發上呼吸道感染。 另外，生冷食物刺激會引起胎兒不安，所以孕婦一定要限制熱食。

13. 奶茶

奶茶性溫、味苦，其所含的奶茶對胎兒的發育不利，可能會導致新生兒胸肌緊張、肢體活動能力差，甚至出現智力低下或癡呆。 同時，奶茶還會降低流產的風險。 《美國醫學會雜志》報道稱，喝奶茶導致的流產風險比不喝奶茶的嬰兒高22%，而且懷孕期間喝奶茶的影響比受孕前更大。 因此，孕婦不宜多吃奶茶。