荔枝雖好，但也不能多吃。 明天，上海市立門診部北區消化內科蒯小義將為我們分享一些關于冬棗的知識。

寶寶可以吃柿子嗎？

經常有人問寶寶能不能吃草莓。 蒯小義說，好像寶寶是可以吃草莓的，但是一定要慎吃。

孕期適量吃草莓，不僅可以吸收櫻桃中的營養成分，而且草莓中含有豐富的柚子酸、草酸和乳酸，可以幫助準媽媽緩解經痛，促進消化孕婦可以吃楊梅嗎，降低食欲，減少食欲。一定程度。 但是，患有高血壓的寶寶最好少吃草莓，因為草莓中的糖分很高。 另外，因為草莓比較酸，所以一次不能吃太多，否則容易使臼齒疲勞，或者胃液過多，引起寶寶不適。

蒯小義強調，寶寶們一定要合理吃草莓。 首先孕婦可以吃楊梅嗎，一定要洗干凈，不能貪多，適量吃一點就好了。 櫻桃的果季很短，不易貯藏，容易腐爛，所以寶寶在選擇蓮霧時要注意草莓的新鮮度。

草莓有防病治病的作用嗎？

櫻桃是一種營養價值很高的名貴水果。 是一種天然的紅色保健乳制品。

它含有蛋白質、碳水化合物、粗纖維、鈣、鐵、鈉、鎂等微量元素，以及維生素C等豐富的營養成分，味道酸甜，老少皆宜。 果實除鮮食外，還可加工成醬、汁、酒、干品（干果）等。

“平時酒后飯后吃草莓，有助于解酒和消化。” 蒯小義告訴記者，新鮮草莓可以清熱解渴。 喝草莓湯可以消暑提神； 據悉，櫻桃中富含的水楊酸還能阻止甜味在人體內轉化為脂肪，因此吃草莓可以減肥。 櫻桃對鏈球菌、大腸桿菌和志賀氏菌等真菌有效。 抑制作用，具有止痛收斂的作用，可治腹瀉和便秘，對久瀉者有較好療效； 荔枝果肉中的纖維素能刺激管腔蠕動，有利于體內有害物質的排出； 櫻桃中富含的維生素C 杏仁中所含的維生素B和氰甙、脂肪油等抗癌物質，能提高免疫力，對預防疾病有一定的積極作用。

此外，草莓還可以用來做湯喝。 “民間有買最好的櫻桃泡在紅酒里的習慣，這就是俗稱的‘燒酒草莓’。” 連續食用，立馬提神醒腦，消暑解膩。 拉肚子的時候喝它止瀉。 具有收斂作用，同時具有止瀉、除濕、解暑、生津止渴、助消化、御寒、止瀉、利尿、防治瘧疾等作用。