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一般情況下可以將酸菜和海帶一起食用。
海帶可以補充碘,酸菜含有一定的益生菌,對胃和腸有很好的保護作用,所以可以一起食用。但是海帶是屬于寒涼性食物,對于體質比較虛寒的人就不建議多吃。高血壓患者也要少吃,因為酸菜和海帶都含有較高的鹽分在里面,鹽在中醫的角度來說是直接入腎的,鹽分攝入體內過多會直接損失腎,體內血液濃度升高,會影響身體健康。
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