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如何進行記憶訓練

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如何進行記憶訓練

1、通過聯想的方法進行訓練：用聯想把記憶內容轉化為圖像和感覺來記憶。2、通過數字編程聯想法進行訓練：有意地記生活中的數字和名字，用數字編程把記憶內容轉化為數字來記憶。3、通過直接串聯聯想法進行訓練：將抽象詞語聯想成具體事物。4、通過詞句聯想法進行訓練。6、通過諧音記憶法進行訓練。
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導讀1、通過聯想的方法進行訓練：用聯想把記憶內容轉化為圖像和感覺來記憶。2、通過數字編程聯想法進行訓練：有意地記生活中的數字和名字，用數字編程把記憶內容轉化為數字來記憶。3、通過直接串聯聯想法進行訓練：將抽象詞語聯想成具體事物。4、通過詞句聯想法進行訓練。6、通過諧音記憶法進行訓練。

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2、通過數字編程聯想法進行訓練：有意地記生活中的數字和名字，用數字編程把記憶內容轉化為數字來記憶；

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6、通過諧音記憶法進行訓練。

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