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避免用溫水泡茶。最好是第一次使用茶與水在70°C-80°C,然后當溫度下降到大約60°C時喝。茶涼后不能喝。茶涼后,含有大量草酸鹽,容易形成小結石,增加患腎結石的風險。避免空腹喝茶。空腹喝茶會有更多的草酸被人體吸收,形成結石的幾率相對較高。一些具有穿石功能的中藥可以每天用于預防和治療腎結石。
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