籃球鞋是用橡膠大底耐磨和防滑的，以耐克為例子，nike籃球鞋底大部分是硬質橡膠底,GDR和XDR超強耐磨橡膠底較專業，中底最好是Phylon材料，可以適應連續4`5個小時的腳步移動訓練。所謂的PHYLON就是一種做鞋底的材料一般制鞋用的中底,用加熱壓縮的EVA發泡制成的混合物質。而EVA外底就是一次發泡，把材料注入模具后通過高溫加熱后一次成型的鞋中底。籃球鞋鞋底材料中最耐磨的就是橡膠大底，如果里面加入碳黑和工業廢料就適合外場了，但是會籃球鞋鞋底會硬一些。

現在通過籃球鞋鞋底材料和籃球運動的性質就可以看出為什么我們會經常碰到籃球鞋底硬的原因，打外場的運動員們一定要選擇籃球鞋底比較硬的鞋子，這樣會比較耐磨，但是如果影響到跑動有可能是鞋的質量有問題，而不是鞋底硬的原因。如果是球鞋外底硬，則說明它采用了密度較高的橡膠，這樣的外底一般都比較耐磨，而且對于后衛型球員來說，較硬的外底可以提供很好的抗扭轉輔助作用。而一次發泡的EVA材質則會讓球鞋變成殺手，對我們的腳造成極大的傷害。所以用EVA做減震科技的鞋子不宜穿得太長，而且在激烈運動最好不要用減震核心是EVA的鞋子。