防曬霜是生活中很常見的，一年四季都會用，冬天還是要用防曬霜的，但是也沒必要用防曬指數很高的。那么，冬天防曬霜適合用多少指數的比較好？一起來看看小編的介紹吧！

冬天需要用防曬霜嗎

需要。

防曬霜建議一年四季都要用，因為防曬霜主要是抵抗紫外線對皮膚的損傷，而紫外線不管幾月，不管天晴下雨都是存在的，只是強弱程度不一樣而已。像冬天本身皮膚比較干燥，再加上出太陽的時間比較多，所以還是建議及時做好防曬工作，這樣不僅能防止皮膚曬黑，同時還能減緩皮膚的衰老，只是相比于夏天，冬天紫外線指數比較低，所以防曬霜也可以選擇防曬倍數小一點的。

冬天防曬霜適合用多少指數的比較好

SPF15-SPF30左右。

冬天紫外線強度會弱很多，所以在這時候在購買防曬霜時也盡量挑選防曬倍數小一點的，這樣既能起到很好的防曬效果，同時又能減少對皮膚的負擔。但如果所處地區常年紫外線都比較強，或者是需要去往紫外線強烈的地區的話，則建議選擇防曬倍數高一點的產品，建議使用SPF30-SPF50的防曬產品。

物理防曬霜和化學防曬霜哪個好

各有各的好處。

物理防曬霜

物理防曬霜的主要成分為二氧化鈦和氧化鋅，其是通過將光線折射過去，阻擋、反射或散射掉來阻擋紫外線對皮膚的刺激。其成分相對安全，化學成分相對較少，對皮膚也很溫和。但是其質地比較厚重，上臉后會有油膩感以及泛白的情況。

化學防曬霜

化學成分的質地十分的清透、涂抹上臉后不會有油膩、泛白的情況。但是相比之下化學防曬中化學成分更多，涂抹后比較容易滲透入肌膚，會對肌膚帶來一定刺激性。