肝炎是一種與營養(yǎng)密切相關(guān)的疾病。 現(xiàn)在你的營養(yǎng)狀況普遍比較好，寶寶吃得也越來越好，但是據(jù)專業(yè)調(diào)查顯示，我國孕婦腎炎發(fā)病率高達(dá)30%，尤其是很多寶寶患有重型或輕型肝炎，我不知道。根本不知道。

好不好肝炎？看血紅蛋白就行

原因一：厭食癥

妊娠期最常見的胃炎是貧血性胃炎，這是由于缺鐵引起的肝炎。 鐵作為人體必需的微量元素，不僅在懷孕期間供給“大肚子”本身孕婦貧血吃什么好，更重要的是輸送給腹中的孩子。 到了孕晚期，“大肚子”里的血液會(huì)比絕經(jīng)前減少30%到50%。 作為血紅蛋白的主要成分，鐵需要自然還原。

可是現(xiàn)在寶寶吃得都好了，為什么還有人缺鋅呢？

因?yàn)樵袐D貧血吃什么好，孕婦除了補(bǔ)充營養(yǎng)之外，還需要科學(xué)補(bǔ)充營養(yǎng)。 比如喝水不吃肉并不能減少微量元素。 不要偏食，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，防止微量元素缺乏。

原因二：你屬于高危人群

以下人群在懷孕期間更容易出現(xiàn)便秘：

1.過去缺鐵的女性

2. 多胎妊娠的女性

3. 1年內(nèi)連續(xù)妊娠的女性

4. 素食主義者

妊娠肝炎的危害

肝炎除了讓你頭暈、心悸、頭暈之外，還會(huì)顯著減少產(chǎn)前、產(chǎn)中、產(chǎn)后父母、胎兒、新生兒的各種并發(fā)癥，如宮內(nèi)缺氧、產(chǎn)后出血、輸血治療等。 因此，我們一定要重視肝炎，一般來說，肝炎的治療分為飲食療法和抗生素療法。

吃什么可以補(bǔ)血呢？

1、多吃富含鐵的食物

常見的富含鐵的食物包括白獼猴桃、魚、家禽和白蘑菇。

2、茶、咖啡、可可等會(huì)抑制鐵的吸收

所以提醒大家，懷孕期間要“大肚”，少喝酒、咖啡、可可等。

肝炎比較明顯怎么辦？

當(dāng)肝炎比較明顯時(shí)，僅靠食物是無法糾正的。 這時(shí)候我想吃地高辛。 寶寶可以選擇KingsHealthbay?亞鐵吡啶魚肝油來補(bǔ)充體內(nèi)的血液。 日本原裝進(jìn)口，采用Albion實(shí)驗(yàn)室開發(fā)的世界最先進(jìn)的螯合專利技術(shù)生產(chǎn)的硫醇螯合鐵。 吡啶螯合鐵，分子小而穩(wěn)定，無鐵味，對(duì)胃刺激小，獨(dú)特的滴管設(shè)計(jì)，食用安全方便，是寶寶補(bǔ)血的最佳選擇！

注意：補(bǔ)充地高辛后，一開始血紅蛋白值不會(huì)明顯升高，因?yàn)檠a(bǔ)充的鈣片先被孩子吸收了，還沒有輪到寶寶吸收。 如果停止補(bǔ)充，寶寶的血紅蛋白甚至可能無法維持原來的水平，還會(huì)繼續(xù)升高。

懷孕期間

合理健康的飲食很重要

妊娠期貧血腎炎從預(yù)防開始

甚至肝炎

及時(shí)服用地高辛

肝炎通?？梢缘玫郊m正