1媽媽的改變

您的體重將增加到約5600克，宮殿的高度約為20-24.5厘米，腹部圓周約為80-91厘米，肚臍的子宮為3.8-5.1厘米。由于子宮和房屋的不斷增加，您的重心將向前移動(dòng)，脊柱將向后傾斜，因此您會(huì)變得笨拙。因?yàn)槟涣?xí)慣自己的變化，所以您可能會(huì)有一種傾倒現(xiàn)象。同時(shí)，當(dāng)您坐下或站起來(lái)時(shí)，您也會(huì)有些艱苦。腰部孕婦飲食注意事項(xiàng)，背部和下半身會(huì)酸又疲倦，因此您需要更多地關(guān)注休息。

2嬰兒的變化

在24周時(shí)，嬰兒的長(zhǎng)度超過(guò)500克，長(zhǎng)度約為25厘米。它開(kāi)始充滿準(zhǔn)媽媽的整個(gè)子宮，身體的比例逐漸變形。薄的皮膚像輪胎脂肪一樣連接到白色皮膚奶油上，包裹在藥丸狀的輪胎頭發(fā)和許多小皺紋中。可以在羊水中采取各種作用。他的聽(tīng)力已經(jīng)形成，他可以聽(tīng)到一些畸形的聲音，您的心跳聲以及胃腸道運(yùn)動(dòng)的聲音的聲音。一些大噪音輪胎嬰兒也可以聽(tīng)到，例如真空吸塵器的聲音，聲音的聲音以及裝飾鄰居時(shí)的電鉆石聲音。

3注

1。注意補(bǔ)充鐵

在整個(gè)懷孕期間，您的身體所需的鐵比普通女性高約20％。在此期間，如果您每天經(jīng)常感到頭暈或小睡超過(guò)2個(gè)小時(shí)，這可能是貧血的標(biāo)志。目前，您應(yīng)該在日常生活中攝入動(dòng)物肝臟，豆類等來(lái)及時(shí)報(bào)告它，還可以通過(guò)攝入動(dòng)物肝，豆類等來(lái)補(bǔ)充體內(nèi)的鐵。

2。加脂肪

脂肪的作用是為分娩和母乳喂養(yǎng)存儲(chǔ)能量。脂肪通常存放在您的腹壁，背部，大腿和其他部位上。您應(yīng)該適當(dāng)增加植物油的攝入量，或者可以選擇具有高脂肪酸含量的食物，例如：花生仁，核桃，芝麻籽等。

3。防止過(guò)早出生

當(dāng)您發(fā)現(xiàn)陰道排出變成紅色或粉紅色的血液，或者下腹部就像痛經(jīng)或腹瀉一樣，這可能是早產(chǎn)的癥狀，并盡快去看醫(yī)生。

4。妊娠糖尿病的旋轉(zhuǎn)

您將在本周接受血糖篩查。該測(cè)試用于篩查妊娠糖尿病（懷孕期間患有高血糖癥狀的疾病）。

5。補(bǔ)充鈣

如果鈣補(bǔ)充太多，它將導(dǎo)致胎兒顱骨鈣化，這會(huì)導(dǎo)致肌張力障礙。因此，醫(yī)生必須遵守鈣補(bǔ)充劑的量。

4關(guān)于生產(chǎn)檢查

在懷孕的第24周內(nèi)，您將在本周進(jìn)行第四次分娩。其中，最重要的檢查項(xiàng)目是篩查妊娠糖尿病。

1。常規(guī)生產(chǎn)檢查項(xiàng)目：

本周，您將進(jìn)行第四次出生檢查。這次在生產(chǎn)檢查中包括的常規(guī)項(xiàng)目主要是血壓，體重，底部高度，腹部周長(zhǎng)，胎兒心率，血液常規(guī)，尿液常規(guī)。了解準(zhǔn)媽媽的基本狀況。

2。關(guān)鍵生產(chǎn)檢查項(xiàng)目：糖篩

糖篩的必要性：妊娠糖尿病是一種影響懷孕期間母親和嬰兒健康的疾病。對(duì)孕婦的影響會(huì)增加羊水的過(guò)度發(fā)病率，為10％-30％；巨大的孩子和早產(chǎn)嬰兒的發(fā)生率增加，分娩時(shí)困難和受傷的機(jī)會(huì)將增加。對(duì)胎兒的影響具有先天性畸形，低血糖和胎兒的呼吸窘迫癥狀。許多國(guó)家的產(chǎn)科醫(yī)生和婦科醫(yī)生建議糖尿病篩查，以避免患糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)。

5飲食關(guān)注

1。保留脂肪

嬰兒還開(kāi)始在24周內(nèi)保留脂肪。通常孕婦飲食注意事項(xiàng)，您不應(yīng)消耗太多動(dòng)物油。因此，您可以用肉，牛奶，雞蛋等高動(dòng)物油補(bǔ)充食物。

2。吃更多的腸道食物

隨著妊娠周的不斷增加，您的便秘將變得越來(lái)越嚴(yán)重。您可以通過(guò)吃諸如粗谷物，蔬菜，黑色芝麻，香蕉，蜂蜜等的食物來(lái)減輕便秘。

3。多吃鐵的食物

在整個(gè)懷孕期間，您需要比普通女性高約20％。為了避免貧血的出現(xiàn)，您必須多吃富含鐵的食物，例如瘦肉，家禽，動(dòng)物肝和血液。大豆產(chǎn)品也具有更多的鐵含量。