自從我被診斷出懷孕以來，我相信所有準的母親都在家里成為珍寶。長者將盡最大努力為準媽媽做營養和美味的食物。他們不僅想讓準母親營養豐富，而且還希望使嬰兒在腹部成長并通過準媽媽健康發展。

我認為懷孕的母親應該聽到最多的聲音：

吃更多，如果不吃的話，如何洗手并滋養寶寶

多吃，如果您不吃它，寶寶仍然會吃

來吧，多吃一點，這是給嬰兒的

我有一些經驗

但是我們必須控制嘴。吃太多食物和營養不良對嬰兒來說不是一件好事。懷孕后食用各種營養食品以補充是錯誤且過時的方法。這實際上會增加患有妊娠糖尿病的準母親的可能性。因此，專家建議在懷孕的第24周和28周，準媽媽應該去醫院進行血糖檢查，以便可以盡快檢測和治療糖尿病。

逐漸地，我的腹部變得更大，我的腰通常會很累。因此，此時您需要準備一個孕婦的腰部保護枕頭，坐著和傾斜腹部時，它非常舒適。特別是在懷孕的后期，您必須躺在身邊。目前，孕婦可以大大減少壓縮引起的血液供應不足。

獲得30公斤的預期母親容易患糖尿病

今年4月，當33歲的朱女士去檢查時終于懷孕了，這使她的家人非常幸福。她將朱女士視為寶藏，忙于給她各種食物來補充她。結果，朱女士的體重在懷孕的短短四個月內猛增了10公斤。到懷孕六個月，她又增加了20公斤，而禁食的血糖超過5.8 mmol/升。最后，去醫院檢查后，她被診斷出患有妊娠糖尿病。婦產科主任說，婦女在懷孕時吸收糖的能力得到了增強，其代謝能力相對較弱。如果準媽媽吃很多食物，但鍛煉不多，那么體內的大多數糖就無法代謝，從而導致血糖??升高。

因此，母親必須散步或爬樓梯為孕婦做瑜伽。

除了關注飲食外，妊娠糖尿病的原因是什么？

有糖尿病的家族史，

血糖測試在懷孕期間多次超過標準

年齡超過30歲，體重超過90公斤，

反復自發流產，嬰兒太大或羊水過多

這些都是妊娠糖尿病的主要原因。

不要忘記在懷孕24或28周時篩查糖尿病

懷孕時應該怎么吃？如何預防妊娠糖尿病？除了難以控制的因素（例如遺傳學）外，準媽媽還必須達到飲食平衡。

專家說，由于準母親非常迅速地代謝，因此準媽媽可能會在一段時間內變得饑餓，但是當他們吃飯時，他們的食欲不是很好。如果發生這種情況，他們可以少吃東西，吃更多。

多吃富含纖維的食物，并注意補充維生素，鐵和鈣。如果您在早上和下午餓了，可以吃一些水果，但每天不要吃超過200克的水果。最好選擇一些糖含量低的水果。

此外，在懷孕的第24周和28周，準母親必須去醫院進行血糖測量。如果檢查期間連續兩次的空腹血糖大于5.8 mmol/升，則妊娠糖尿病有一定的可能性。如果發現的結果是正常的，那么準母親仍然應該養成合理飲食并進行更多鍛煉的習慣。如果您發現身體狀況錯誤孕婦護腰枕，則應盡快尋求醫療治療。

如果預期母親被診斷出患有妊娠糖尿病，則無需恐慌。一些“甜美”的準母親只需要控制飲食，一段時間后血糖將是正常的，并且不會對嬰兒的生長和發育產生任何重大影響。如果妊娠糖尿病患者的血糖控制不理想，則在飯后一小時內血糖大于8 mmol/升，則必須使用胰島素。但是，您不能使用降糖藥物孕婦護腰枕，因此嬰兒將來可能患有低血糖。

同時，應該指出的是，“甜”準媽媽應定期進行妊娠檢查，并在懷孕28周之前每月檢查一次；懷孕28周后每2周檢查一次。糖尿病預期母親通常應在懷孕34至36周之間住院，以便他們始終注意自己的身體狀況。如果“甜”準媽媽有良好的血糖控制且沒有并發癥，那么她可以在到期日之后自然出生。如果醫生發現病情不好，最好有剖腹產。