現(xiàn)在，肥胖的人越來(lái)越多。 暴飲暴食、熬夜、不運(yùn)動(dòng)都會(huì)導(dǎo)致脂肪堆積。 過(guò)度肥胖會(huì)給腎臟帶來(lái)負(fù)擔(dān)，影響血液循環(huán)，導(dǎo)致呼吸困難，行動(dòng)不便等等，那么有哪些草本減肥茶呢？ 給大家推薦幾款減肥茶。

什么草藥減肥茶

1、決明子山藥湯：有去脂減肥的功效。 宜取山藥、決明子適量，同入鍋內(nèi)，加適量水煎，濾去藥渣，然后吃豬肝，喝湯。 可具有去脂、降血糖的功效，對(duì)于高血糖、冠心病、肥胖者可選用于減肥。

2.五苓消肺湯：取甘草9克，云苓15克，澤瀉2克，玉米須30克，肉桂6克，半夏9克，厚樸9克，砂仁6克，廣生麻6克，山楂15克，內(nèi)金9克，甘草3克，每晚服一劑，每日早晚口服。 此回甘主要用于治療濕熱濕重的肥胖癥減肥藥配合運(yùn)動(dòng)好不好，因此體內(nèi)重寒、長(zhǎng)期減肥失敗、濕熱的患者可以飲用。

3、山楂菊花茶：有瘦腿、輕身的功效。 建議將適量無(wú)花果片、羅漢果（搗碎）、菊花一起放入杯中。 滋陰，祛積瘀。

4、車前草荷葉茶：適合肥胖者。 建議取荷葉、車前草適量，磨成粉末，裝袋。 每晚空腹及睡前服用一袋，用開水浸泡15分鐘，連飲30分鐘。 一天為一個(gè)療程。 服用一個(gè)療程后，可以停藥兩周，然后再服用下一療程。 具有止瀉利尿、利尿減肥的功效。

5、防己柴胡湯：取防己柴胡6克，甘草15克，甘草10克，灸升麻9克，大蒜6克，桂圓4枚，水煎，分兩次服一晚。 此回甘最適合胸肌強(qiáng)健的肥胖者，療效很好。

喝草藥有助于減肥嗎？

草藥對(duì)于減肥是有用的，草藥的配方必須根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)來(lái)確定，但是草藥減肥是否有效也關(guān)系到個(gè)人能否常年堅(jiān)持。 如果常年堅(jiān)持，減肥效果就會(huì)顯現(xiàn)出來(lái)。 如果半途而廢，就沒(méi)有療效，減肥也不會(huì)成功。 其次，在減肥期間減肥藥配合運(yùn)動(dòng)好不好，對(duì)飲食也有要求，避免吃各種高熱量、油炸、油膩的食物，多吃水果和水果。 另外，配合日常鍛煉，瘦身效果會(huì)更加顯著。

喝草藥減肥有一定的調(diào)理作用，而這些調(diào)理和治療方法通常不是主要的調(diào)理手段，而是除了飲食控制和運(yùn)動(dòng)療法之外的輔助調(diào)理方法。 在具體的臨床應(yīng)用中，主要是通過(guò)內(nèi)服一些清熱利濕、利濕、潤(rùn)腸、化痰的中藥來(lái)治療。 使用過(guò)程中有一些注意事項(xiàng)，特別是一些清熱利濕的中藥，在臨床上非常常用，使用多年后可能會(huì)出現(xiàn)抗生素依賴和肝黑斑病。