操作方法如下：

將智能手環(huán)和手機(jī)準(zhǔn)備好，確保網(wǎng)絡(luò)環(huán)境良好，周?chē)乃{(lán)牙設(shè)備干擾較少。確保智能手環(huán)有充足的電量。在AppStore或者小米應(yīng)用商店中下載與手環(huán)對(duì)應(yīng)的APP。下載完成后，打開(kāi)手機(jī)藍(lán)牙并進(jìn)入APP，注冊(cè)賬號(hào)登錄。登錄后進(jìn)入APP當(dāng)中，將手環(huán)靠近手機(jī)，點(diǎn)擊綁定手環(huán)。手環(huán)與手機(jī)綁定成功，只要開(kāi)啟藍(lán)牙就可以實(shí)時(shí)同步數(shù)據(jù)，在APP當(dāng)中看到運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)和睡眠信息等。