科技
1、找一些辣椒樹的干或是根；
2、用刀或是剪刀把辣椒干或根弄成短節，放到鍋里加點水煮，每次煮上10分鐘，把煮好的水去掉里面的渣，讓水溫涼的不是很燙；
3、把手放進這溫水里泡上5分鐘，每天堅持3次，一周左右就可以看到效果。
預防手凍霜的措施：
1、身體鍛煉法：通過身體鍛煉而提高肌體對寒冷的適應能力；
2、御寒準備法：冬季在戶外工作時，需要戴手套、帽子、穿棉鞋。體內衣物要保持干燥。易受凍的耳、臉、手、腳等部位要經常擦些油脂保護皮膚；
3、冷、溫水法平時可用冷水摩擦易凍部位，擦到發紅為止，可增加這些部位的耐寒力。
