1、倡導(dǎo)全民做到:每人每天參加一次以上體育健身活動(dòng),學(xué)會(huì)二種以上體育健身方法,每人每年進(jìn)行一次體質(zhì)測(cè)定;
2、倡導(dǎo)家庭做到:每個(gè)家庭擁有一件以上體育健身器材,每個(gè)季度全家進(jìn)行二次以上的戶(hù)外體育活動(dòng),每個(gè)家庭有一份以上體育健身報(bào)刊圖書(shū);
3、倡導(dǎo)社區(qū)做到:提供一處以上體育健身活動(dòng)場(chǎng)所,每年組織二次社區(qū)范圍的體育健身活動(dòng),建立一支社會(huì)體育指導(dǎo)員隊(duì)伍;
4、強(qiáng)調(diào)學(xué)校做到:保證學(xué)生每天參加一小時(shí)體育活動(dòng),每年組織學(xué)生開(kāi)展二次遠(yuǎn)足、野營(yíng)活動(dòng),每年對(duì)學(xué)生進(jìn)行一次身體檢查。