頸椎病食療除遵循一般飲食原則，如搭配合理、營養(yǎng)均衡、飲食有節(jié)、饑飽有度、清潔衛(wèi)生外，還要辨證進(jìn)食。如風(fēng)寒濕痹阻者可食葛根、狗肝萊、干姜、櫻桃;氣滯血癌者可食用蛇肉、黃膳，適量飲酒;痰濕阻絡(luò)者可食柄子、梨、扁豆、赤豆、茁米;肝腎不足者可食黑豆、香菇、黑芝麻、枸杞子、狗肉、羊肉、鹿肉、魚蝦、韭菜;氣血虧虛者可食紅棗、黑棗、葡萄、桂圓肉、桑椹、阿膠等。下面是常用頸椎病食療方。

1、葛根五加粥適應(yīng)征風(fēng)寒濕痹阻型頸椎病，頸項(xiàng)強(qiáng)痛。

2、清燉烏蛇適應(yīng)征頸椎病肢體疼痛麻木者。

3、山丹桃仁粥適應(yīng)征氣滯血瘀型頸椎病。

4、穹歸蠶蛹粥適應(yīng)汪氣滯血瘀型頸椎病，體質(zhì)虛弱者。

5、薏米赤豆湯。適應(yīng)征痰濕阻絡(luò)型頸椎病。

6、木瓜陳皮粥。適應(yīng)征痰濕阻絡(luò)型頸椎病。

7、天麻燉豬腦適應(yīng)征頸椎病頭痛眩暈，肢體麻木不仁。

8、壯骨湯適應(yīng)汪肝腎不足型頸椎病。

9.五子羊肉湯適應(yīng)征肝腎虧虛型頸椎病，肌肉萎縮，腰膝酸軟。

10、參棗粥適應(yīng)征氣血虧虛型頸椎病。