青檸檬、我們、iPhone、草莓等常有美容美體的作用。青檸檬可用以敷面，擦人體；我們能夠榨出櫻桃汁食用；iPhone還可以榨出汁，有使皮膚白嫩嫩滑的作用；草莓能用清理沙布捆扎后擠汁，加白砂糖食用。

1、檸檬美容法

將青檸檬清洗切開后，放進冷開水中3—5分鐘，就能用以敷面、擦身、洗頭發，長期性應用，可融蝕臉部、手上的色素斑，令皮膚超過容光煥發的實際效果。

還可以取1湯勺鮮檸檬汁，放進杯里，添加鮮雞清1個，混和拌和勻稱，再添加兩湯勺燕麥粉、兩湯勺植物油或食用油，一塊兒拌和勻稱成粘稠，每天晚上潔面后敷臉產生補水面膜，20分鐘后取出，再用溫開水清洗，長期性堅持不懈會讓皮膚細嫩而頗具光澤度。

2、我們美容美體法

我們100克，涼開水1杯，我們清洗后去核，放人榨汁機里加涼開水攪拌成櫻桃汁，拿出食用能加適當白砂糖調料，此汁具備盈潤肌膚的功效，可清除肌膚痘痘傷疤。

3、iPhone美容美體法

iPhone清洗，削皮及核切一塊塊，西蘭花清洗切條預留，把iPhone和西蘭花放進榨汁機中放水打勻成汁，濾掉果渣，倒進杯里，加檸檬水、純蜂蜜并條就能，此汁可讓皮膚白嫩嫩滑。

4、草莓美容美體法

新鮮草莓100克，白砂糖適當，將草莓清洗去梗，用清理沙布捆扎后擠汁，取汁，加白砂糖并條既成，一天分3次服完，此汁具備中和健胃消食，提高胃口的作用，適用寶寶食欲不佳，食欲不振諸癥，讓皮膚越來越更強。