1、湄洲島，位于湄洲灣灣口的北半部，現為國家旅游度假區。這是一個南北長9.6公里，東西寬約1.3公里，面積約16平方公里的小島。全島林木蓊郁，港灣眾多，岸線曲折，沙灘連綿，風景秀麗。

2、南日島，位于福建省莆田市東南部興化灣，是南日群島的主島，福建省第三大島，莆田市第一大島。 南日島地理位置獨特，是擴大對臺、對外貿易的窗口，歷來也是軍事重地， 其南日水道更是海上交通要沖。著名的旅游景點有尖山遠眺、龍頭山烈女祠、南日島烈士紀念碑等。

3、平海鎮，位于莆田三大灣平海灣突出部，東南兩面臨海，海岸線長21公里，包括大小島、嶼、礁，擁有10米等深水線淺海及灘涂面積約6.3萬畝。平海鎮素有"海上絲綢之路"、"東方夏威夷""莆田天崖海角"的美稱，既有扣人心弦的平海天后宮、"平海漁港碼頭"赤哆黃金沙灘、"澳仔黃金沙灘""嵌頭黃金沙灘"愛情島等風景名勝30多處。