醫(yī)生，我整夜都無法入睡，我再也受不了了！

你吃了安眠藥嗎？

他們都說服用安眠藥會(huì)令人上癮！我不敢吃...

最近，40歲的姐姐蘭（Lan）帶著兩個(gè)深黑圈子去醫(yī)院接受治療。蘭姐妹說，一開始，她只是偶爾無法入睡，她每晚只能睡2-3個(gè)小時(shí)，但是現(xiàn)在她常常整夜都無法入睡。

“白天，我的眼睛受傷，頭部腫脹，我無法正常工作，整天我都會(huì)感到虛弱。”盡管不睡覺是不舒服的孕婦睡眠不好怎么辦，但我聽說服用安眠藥會(huì)上癮，所以蘭姐妹從來不敢服藥，而且她真的不能忍受。醫(yī)院。

服用安眠藥會(huì)上癮嗎？如果睡眠不好，您需要服藥嗎？首先，我們需要確定患者是否失眠。

失眠的診斷標(biāo)準(zhǔn)

難以入睡或保持睡眠或睡眠質(zhì)量不佳；

睡眠障礙每周至少發(fā)生3次，至少持續(xù)1個(gè)月；

白天和夜間過度關(guān)注失眠癥及其可能的不良后果；

對(duì)睡眠和睡眠不足的質(zhì)量不滿意會(huì)給患者帶來疼痛，甚至?xí)?yán)重干擾患者的日常活動(dòng)。

實(shí)際上，人們對(duì)睡眠時(shí)間和睡眠感的需求有很大的個(gè)體差異。少數(shù)人每天只需要睡4-5個(gè)小時(shí)，第二天他們?nèi)匀怀錆M活力。

因此，只要失眠不影響您的工作和生活，就無需暫時(shí)處理它。如果滿足失眠的所有四個(gè)診斷標(biāo)準(zhǔn)，則應(yīng)尋求醫(yī)療護(hù)理。

服用安眠藥會(huì)上癮嗎？

服藥一段時(shí)間后，如果您的睡眠有所改善，有些人將無權(quán)停止藥物。這是一個(gè)禁忌！

突然停止藥物可能會(huì)引起“撤銷反應(yīng)”，這表現(xiàn)為一系列的身體和心理不適，例如頭痛，頭暈，惡心，嘔吐，震顫等。上癮”，實(shí)際上意味著您需要在未經(jīng)授權(quán)的情況下停止藥物后增加劑量才能實(shí)現(xiàn)先前的效果。

實(shí)際上，只要您在醫(yī)生的指導(dǎo)下系統(tǒng)地服用藥物，大多數(shù)人只需要在短時(shí)間內(nèi)使用安眠藥孕婦睡眠不好怎么辦，并且不會(huì)依賴。只有很少的人上癮，這并不嚴(yán)重。在提供此類醫(yī)療建議時(shí)，醫(yī)生會(huì)考慮成癮問題并采取某些預(yù)防措施，因此無需過多擔(dān)心成癮。

服用安眠藥時(shí)要注意的事情

在藥物治療期間，不要喝酒，開車，進(jìn)行高海拔操作或其他危險(xiǎn)手術(shù)；

老年人應(yīng)防止服藥時(shí)摔倒；

禁止為孕婦安眠藥；

請(qǐng)?jiān)趯＜业闹笇?dǎo)下對(duì)其進(jìn)行治療，并按照醫(yī)生的規(guī)定。

如果您碰巧遇到睡眠問題或想了解健康的睡眠，請(qǐng)致電下面的電話號(hào)碼，聯(lián)系睡眠心理健康服務(wù)中心。我們將提供免費(fèi)的全面睡眠評(píng)估和干預(yù)咨詢。

請(qǐng)與我們聯(lián)系

- 與我們聯(lián)系 -

聯(lián)系電話：0831-8090123

Jiang'an County Binjiang Road 2階段的1B＃建筑物（在Lotus Water Tower旁邊）

3月21日是世界睡眠日。江安縣睡眠心理健康服務(wù)中心為公眾提供與心理健康相關(guān)的睡眠服務(wù)，希望吸引每個(gè)人對(duì)睡眠和睡眠質(zhì)量的重要性的關(guān)注；注意睡眠是要注意生活質(zhì)量和睡眠。這是關(guān)于健康的。

注意：它是免費(fèi)的！呢呢

睡眠檢查項(xiàng)目

1。免費(fèi)睡眠組輔導(dǎo)活動(dòng)（價(jià)值120元）

2。自由失眠量表評(píng)估（價(jià)值54元）

3。自由經(jīng)顱磁刺激治療經(jīng)驗(yàn)（價(jià)值85元）

4。一次免費(fèi)的生物反饋治療經(jīng)驗(yàn)（價(jià)值65元）

5。免費(fèi)睡眠健康指導(dǎo)

結(jié)尾