孕婦牙齦腫痛怎么辦？孕期應注意口腔保潔

懷孕期間孕婦牙齦腫痛怎么辦，懷孕媽媽

的身體會有很大的變化，飲食和生活方式也會改變，孕媽媽在懷孕期間抵抗力會下降，如果不注意，很容易出現一些不好的情況。其中，火災也是一種常見的癥狀，孕婦著火容易導致牙齦腫脹和疼痛，人們常說牙痛不是病，痛到生命，牙痛真的會讓人痛苦孕婦牙齦腫痛怎么辦，無法吞咽，而孕期的媽媽也不能亂吃牙藥。那么，如果您的牙齦在懷孕期間腫脹和疼痛怎么辦？

如果孕婦牙齦腫脹和疼痛怎么辦

懷孕期間應注意口腔衛生。除了堅持早晚刷牙、使用牙線等深層清潔牙齦外，每餐后都要徹底漱口，防止細菌過度繁殖。

1.合理調整飲食。孕婦應多吃雞蛋、豆制品和富含維生素的新鮮水果和蔬菜，或補充維生素C，降低毛細血管的通透性，既能預防牙齒疾病的發生，又有利于胎兒牙齒和骨骼的發育。

另外，牙齦腫脹的孕婦要避免辛辣堅硬的東西，不要吃酸、咸、甜、太冷、太熱的東西。不要多吃熱食，如牛肉、羊肉、咖啡等。應吸煙。

2、堅持早晚刷牙，牙刷選擇軟毛刷，以免傷到牙齦;每餐后或吃完水果后漱口，及時清除口腔內的食物殘渣，防止細菌在口腔內繁殖。

3.漱口。

（1）鹽水漱口：取鹽1勺，燒開半杯水，攪拌溶解鹽。冷卻后經常漱口，以緩解眉毛疼痛。因為鹽水不僅可以清除殘留口腔中的食物殘渣，還可以破壞殺菌解毒。

（2）明礬漱口：露水蜂巢5克，白明礬3克。在水中煎炸，溫熱，漱口。每天4次，每天1劑，使用至疼痛。

4.冷敷。使用濕冷毛巾或冰袋、冰塊，然后涂抹在臉頰上的牙痛區域。每次15分鐘，每天3-4次，可以起到緩解疼痛的作用。

5.如果牙齦腫脹疼痛、出血等癥狀無法緩解，應及時到牙周專科醫生處接受定期、系統的牙周治療。

牙齦腫脹和疼痛的孕婦應該吃什么藥

牙齦腫脹的孕婦可以去醫院定期檢查，不要吃藥止痛。一般來說，孕婦治療口腔疾病最合適的時間是懷孕第四至六個月之間。

對于較重的患者，如牙齦腫脹，疼痛和發炎癥狀明顯，當牙齦袋有膿液時，可用1%過氧化氫液和生理鹽水沖洗，漱口刺激性小，無需抗菌藥物，如1%過氧化氫溶液，即可使用。

口服藥物方面，孕婦可以選擇金華膠囊，有清熱、鎮靜胎兒的作用。可用于孕婦頭痛、頭暈、口鼻瘡、喉嚨痛、眼睛發紅、牙齦痛等。

牙齦出血的孕婦可以適量食用一些維生素C。由于牙齦出血的原因很多，因此必須確定原因才能有效預防和治療。如果是缺乏維生素C，除了在醫生的指導下服用維生素C片外，還要多注意在飲食中補充富含維生素C的食物，多吃水果和蔬菜。如果是牙周炎，在醫生的指導下服用消炎藥，并按照醫生的建議回到醫生那里，不能自己停藥。

如何預防孕婦牙齦腫脹和疼痛

孕婦在懷孕期間應攝入足夠的營養，蔬菜、水果、米、魚、肉、蛋、乳應均衡，以供應胎兒牙齒所需的鈣、磷、維生素等。特別是鈣不僅有助于胎兒發育和建立強壯的牙齒，還可以支持母親自身的健康。同時，懷孕期間應比平時更加注意口腔衛生。建議女性在孕前要

養成定期檢查的習慣，如果孕前不檢查牙齒，最好在孕期中期找時間進行牙齒檢查和洗牙，以免口腔中出現嚴重的蛀牙和牙周病，等出現更嚴重的癥狀再尋求治療， 這對胎兒來說更糟。

胎兒期生長發育和鈣化受阻的牙齒，出疹后會出現顏色變化、缺陷和形態畸形，往往因質地差而容易發生齲齒。因此，兒童牙齒和牙列的生長發育與母親在懷孕期間的營養狀況密切相關。

1、注意補鈣，滿足身體和胎兒的鈣需求，多吃蝦、豬骨湯、牛骨湯等富含鈣的食物。

2、多吃一些豆制品，雞、魚、肉、水果和新鮮蔬菜，增強身體的抵抗力;少吃生冷食物和高糖零食。

3、孕前最好找牙醫進行全面的口腔衛生檢查，盡快處理齲齒;有牙齦炎的治療方法。

4.如果在懷孕期間患上齲齒，治療的最佳時間是妊娠中期，即懷孕4個月至6個月之間。

孕婦牙齦腫脹和疼痛的原因

懷孕期間，由于孕婦內分泌環境的變化，孕酮分泌增加，促進了牙齦中微小血管叢的擴張，扭曲和循環，使牙齦對機械刺激更加敏感。激素分泌的增加會破壞牙齦肥大細胞，釋放組胺和溶血蛋白等，使牙齦對外界刺激的反應更加劇烈。因此，孕婦容易因一些刺激而出現牙齦發炎、腫脹和疼痛。一般來說，在

懷孕的中期和晚期之間，孕婦會出現不同程度的牙齦狀況，懷孕第八個月左右，牙齦腫脹疼痛會變得更加嚴重。

孕婦的口腔健康不僅與自身有關，還直接影響胎兒的生長發育。研究發現，輕度口腔疾病可能會增加胎兒生長受限和低出生體重的風險，當孕婦患有中度至重度口腔疾病時，效果更為明顯。患有牙周病的孕婦患胎兒生長障礙的風險是沒有牙周病的孕婦的兩倍。如果孕婦在懷孕初期患有嚴重的牙周病，或者如果牙周病在懷孕期間惡化，胎兒生長失敗的風險可能會增加6-10倍。

為了

為了胎兒和自身的健康，建議女性在孕期準備期間應及時進行全面的口腔檢查，以清除病源。懷孕期間要多注意口腔衛生，避免牙齦腫脹疼痛產生的細菌進入母親的血液循環，直接導致胎兒在子宮內感染，影響發育，還導致細胞因子和抗體的全身反應增多，對胎兒和自身健康造成嚴重危害。

孕婦著火怎么辦

確定原因

首先，孕婦著火時，不要用藥盲目“去火場”。火通常分為虛擬火和真熱兩種，女性一般以虛擬火為主，但女性由于孕婦的血而處于懷孕期，一般孕婦著火多為真熱。而且因為懷著寶寶的原因，孕婦最好吃溫熱的除火食物進行飲食治療。

降低火勢的飲食孕婦著火

怎么辦，食物到火上是安全的，有保證的。但是，有條件的孕婦不宜等火后再進行適當的治療，從懷孕開始帶寶寶開始，準媽媽就要注意飲食和營養，避免孕婦著火的發生。

1. 多喝水

多喝水，多吃水果和蔬菜，每天保持大便暢通，適當增加運動量。

2.多吃全谷物

過量食用脂肪和辛辣油炸等食物會對脾胃造成損害，含熱，嚴重者會侵蝕嘴角。對于這樣的“火”，我們應該多吃豆類、小米等粗糧和青鮮蔬菜，增加飲食品種，避免吃辛辣、燒烤等刺激性食物，減少對口腔和胃的刺激。

3.多吃清淡的食物

節日期間很多年輕人夜以繼日地唱歌，導致睡眠嚴重不足，火勢升起，很多女生還喜歡邊玩邊吃，瓜子、花生、巧克力等熱小吃不離手，體內積聚過多熱量，臉上長出大量粉刺。這種“火”大部分來自內部熱量，所以你吃得越清淡，就越能改善皮膚狀況。此外，要注意作息的適當平衡，防止過度疲勞。

4.多吃清涼排毒的食物

節后，很多人出現牙齦腫脹疼痛、口腔潰瘍甚至注意力不集中、嗜睡的癥狀，這是胃火上升的表現。對于這樣的“火”，多吃清涼排毒的食物，停止吃巧克力、胡椒、羊肉等熱食。

孕婦喉嚨痛著火怎么辦

如果你不注意火災，它是非常

容易導致喉嚨發炎甚至發燒，發燒對孕婦和胎兒來說非常危險，尤其是在孕早期，所以媽媽們要注意去火的問題。

喉嚨著火怎么辦

1.不建議服藥

服藥要小心，特別是中成藥的成分不宜復雜，聽從醫生的建議。注意休息，不要熬夜，不要長時間觸摸電腦。

2. 除火飲食療法

用糖水煮梨，吃它們多汁的肉。多吃綠色蔬菜，如胡蘿卜、綠色蔬菜等。多吃水水果、西瓜、桃子等。不要吃辛辣和刺激性食物。

3. 多喝水

攝入大量水有助于稀釋粘稠的痰液，使其容易咳嗽，開水和果蔬汁是很好的治療飲料，梨汁、西瓜汁、蘋果汁、蘿卜汁等是止咳的好藥，不妨每天喝4-5大杯。但注意不要加糖和鹽，如果想喝甜的，可以加一點蜂蜜，蜂蜜有潤肺通便的作用，有利于癥狀的減輕。

4.不要喝咖啡和酒精

盡量避免含有咖啡因和酒精的飲料，因為這些飲料具有利尿作用并且消耗液體過快。

5. 保持空氣濕潤

增加室內空氣的濕度可以幫助減少咳嗽、喉嚨痛、鼻腔干燥等不適，可以用加濕器或茶壺開水加濕。

治療喉嚨痛是一種小型家庭療法

1. 鹽水

將 1 茶匙食鹽加入 1 品脫（約 0.5 升）溫水中。這接近生理鹽水的濃度，所以你會感到溫和。每小時漱口一次，不要吞咽鹽水（如果您擔心鈉攝入量）。

2. 洋甘菊茶將 1

湯匙干洋甘菊粉浸泡在 1 杯熱水中。過濾。溫熱后使用。

3. 檸檬汁將

幾滴檸檬汁擠入 1 桌溫水中。

4.用50~60克黃花椰菜根（金針菇根）燒水飲用，一日3~4次。5

.用5顆紅棗，在火上燒焦皮，用白糖水飲用。

6、生絲瓜去皮，榨汁切碎，用開水沖洗干凈。每日 3 次，每次 1 條絲瓜絡。

7.將新鮮雞蛋的蛋清分離后，用竹筷反復攪拌（攪拌機更好），直到形成雪狀泡沫。取紅茶和冰糖適量，置茶杯中，用開水沖洗干凈。泡好茶后，倒入裝有“白雪”的碗中，漂浮在水面上。趁熱喝這種“雪水”，效果不錯。

圖片由瑞景畫廊提供