雖然說(shuō)生完了寶寶，媽媽終于可以放松下來(lái)，在將來(lái)的日子里就沒(méi)有那么多的禁忌要守。但是，懷孕和生孩子是需要耗費(fèi)媽媽很多的元?dú)夂腕w力，所以需要媽媽們產(chǎn)后多休息，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。特別是一直在強(qiáng)調(diào)的產(chǎn)后媽媽會(huì)容易有抑郁癥的表現(xiàn)，這時(shí)候一定要記得調(diào)整好心態(tài)。不僅如此，女性在產(chǎn)后更容易產(chǎn)生的五個(gè)身體問(wèn)題，也是不容小視的。

那么，產(chǎn)后都會(huì)出現(xiàn)哪些問(wèn)題?

1.便秘

產(chǎn)婦在分娩過(guò)程中，因?yàn)榇罅渴а⑴璧准∪鈹U(kuò)張、牽拉等原因?qū)е屡璧准∪饬α坎蛔恪⒛c道缺水，容易出現(xiàn)便秘，再加上產(chǎn)后坐月子蔬菜和水果攝入不足，直接造成便秘加重。

2.牙齒不適

產(chǎn)后媽媽們的牙齒可能會(huì)出現(xiàn)各種不舒服癥狀，吃冷的、熱的食物都會(huì)對(duì)牙齦產(chǎn)生刺激。這是由于牙根內(nèi)血液運(yùn)行不暢，導(dǎo)致牙齦變得敏感。

3.抑郁癥

近幾年產(chǎn)后抑郁癥的發(fā)生率越來(lái)越高，對(duì)家庭的危害很大，所以要加以預(yù)防，作為家人要給足新媽媽貼心關(guān)懷和照顧。

4.產(chǎn)褥感染

由于產(chǎn)后媽媽們的抵抗力變?nèi)酰偌由献伦幼陨硇l(wèi)生沒(méi)處理好，導(dǎo)致新媽媽感染了一些炎癥，嚴(yán)重影響了產(chǎn)后的身體恢復(fù)。

5.腰酸背痛

由于懷孕時(shí)增大的子宮對(duì)身體各器官、脊椎、骨盆的壓迫，導(dǎo)致身體各機(jī)能都有所下降，而生產(chǎn)后需要很長(zhǎng)的時(shí)間來(lái)恢復(fù)，如果在恢復(fù)的這個(gè)過(guò)程，媽媽因?yàn)閺澭^(guò)度或者休息不夠，就會(huì)持續(xù)腰酸背痛。

6.發(fā)熱

生產(chǎn)后的24小時(shí)內(nèi)，很多孕媽都有發(fā)熱現(xiàn)象，大概37.5℃左右，這是因?yàn)樯a(chǎn)時(shí)過(guò)度疲勞導(dǎo)致的，休息后基本都能恢復(fù)正常。如果持續(xù)發(fā)熱，那么就要引起注意，查清原因。及時(shí)處理。

懷孕生子不是件容易的事情，準(zhǔn)媽媽對(duì)產(chǎn)后面臨的問(wèn)題要有心里準(zhǔn)備，不過(guò)隨著時(shí)間的流逝，這些困難總會(huì)過(guò)去，新手媽媽也不要壓力過(guò)大，輕松應(yīng)對(duì)吧！

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