雖然說生完了寶寶，媽媽終于可以放松下來，在將來的日子里就沒有那么多的禁忌要守。但是，懷孕和生孩子是需要耗費媽媽很多的元氣和體力，所以需要媽媽們產后多休息，補充營養。特別是一直在強調的產后媽媽會容易有抑郁癥的表現，這時候一定要記得調整好心態。不僅如此，女性在產后更容易產生的五個身體問題，也是不容小視的。

那么，產后都會出現哪些問題?

1.便秘

產婦在分娩過程中，因為大量失血、盆底肌肉擴張、牽拉等原因導致盆底肌肉力量不足、腸道缺水，容易出現便秘，再加上產后坐月子蔬菜和水果攝入不足，直接造成便秘加重。

2.牙齒不適

產后媽媽們的牙齒可能會出現各種不舒服癥狀，吃冷的、熱的食物都會對牙齦產生刺激。這是由于牙根內血液運行不暢，導致牙齦變得敏感。

3.抑郁癥

近幾年產后抑郁癥的發生率越來越高，對家庭的危害很大，所以要加以預防，作為家人要給足新媽媽貼心關懷和照顧。

4.產褥感染

由于產后媽媽們的抵抗力變弱，再加上坐月子自身衛生沒處理好，導致新媽媽感染了一些炎癥，嚴重影響了產后的身體恢復。

5.腰酸背痛

由于懷孕時增大的子宮對身體各器官、脊椎、骨盆的壓迫，導致身體各機能都有所下降，而生產后需要很長的時間來恢復，如果在恢復的這個過程，媽媽因為彎腰過度或者休息不夠，就會持續腰酸背痛。

6.發熱

生產后的24小時內，很多孕媽都有發熱現象，大概37.5℃左右，這是因為生產時過度疲勞導致的，休息后基本都能恢復正常。如果持續發熱，那么就要引起注意，查清原因。及時處理。

懷孕生子不是件容易的事情，準媽媽對產后面臨的問題要有心里準備，不過隨著時間的流逝，這些困難總會過去，新手媽媽也不要壓力過大，輕松應對吧！

以上就是小編的分享，希望可以幫助到大家。