據最新數據顯示，有近五成網民想遠離手機。相信很多人都意識到了，雖然手機給我們帶來了一定便利與樂趣，但危害也是顯而易見且比較嚴重的。我們每天都因為各種需求不得不下載一些軟件，并且綁定個人信息，這樣一來，其實是泄露了個人隱私。對此，有網友表示：想退出好多工作群，卸載相關軟件······但也有網友表示，想遠離奈何手機不遠離我。

近五成網民想遠離手機

國家網信辦等四部門聯合發布的《互聯網信息服務算法推薦管理規定》，將于3月1日起正式施行。《中國大安全感知報告（2021）》顯示，有七成受訪者感到算法能獲取自己的喜好、興趣從而“算計”自己，近五成受訪者表示在算法束縛下想要逃離網絡、遠離手機。

長時間玩手機具體有哪些危害呢？

1、首先，損害人的眼睛。

雖然躺床上玩手機很舒服，但大家都知道，如果時間長了難免還是會很累，因此很多人便會側著身子玩，從而導致眼睛就是斜著看手機，久而久之，就會導致斜視眼的發生。況且，大部分人為了能躺得更舒服，手機往往都離眼睛很近，時間久了也容易導致近視。

同時，由于干著感興趣的事，長時間眼睛盯著屏幕眨都不眨一下，很容易導致眼角膜中的水分快速揮發，從而出現眼睛干澀、流淚，甚至畏光等等不良的癥狀。

2、其次，影響人的睡眠質量。

很簡單的道理，大家都知道手機是有輻射的，就算是正常的玩手機也很容易使人感覺累。如果睡覺之前還長時間地躺著玩手機的話，很容易使人難以入睡，甚至玩得不想睡了。如果實在忍不住，可以坐在床上玩個十幾分鐘，然后把手機放到離床至少一米以上的距離，再躺著冥想，慢慢慢慢就不會想玩手機了，也一下子就會睡著。

3、引起頸椎病的發生。

很多人都是所謂的“低頭族”，一天到晚低著頭看自己的手機，“兩耳不聞窗外事，一心只想玩手機”。長時間低頭玩手機，不活動活動，很容易造成頸椎的勞損，輕點的癥狀就是脖子酸脖子痛，嚴重一點就容易患上頸椎病等等類似的病了。當然，很明顯并不是玩手機就會得頸椎病，只要有個良好的姿勢，除了前面所說兩種對人的傷害外，基本都不會有啥大事。

4、最后，影響人的精神狀態。

要知道，手機雖小，但是基本的輻射還是有的，雖然這個小，但也是在待機的狀態下。如果玩手機的時間久了這個輻射造成的影響慢慢累積，慢慢人就會感到精神疲憊，或者打不起精神來，這都是手機所造成的。

手機軟件APP安全隱患多多：

手機風險

一部智能手機，就能夠通過安裝不同的手機軟件，來實現各種各樣的功能，給生活帶來極大的便利！但是一些非法軟件卻利用其后門程序竊取、搜集個人隱私。這些軟件的特點就是在安裝的時候，要求獲取到手機的各種權限，例如讀寫權限，訪問通信錄的權限，訪問電話的權限，訪問位置信息，訪問麥克風，日歷，通信錄，相機等。一些軟件利用其掌握的龐大客戶信息，如用戶的姓名、生日、手機號碼、通信錄、地理位置、 短信等，賺取用戶所不知道的高額回報，而用戶的信息一旦遭到泄露，不僅可能遭到廣告的騷擾，受到詐騙的危險性也同樣存在。

提醒：

1、只從可信的渠道下載手機軟件APP。

2、下載手機軟件前認真閱讀用戶評論，有風險的堅決不安裝。

3、敏感的金融類軟件要謹慎安裝。

4、積極舉報不良APP。