艾草的性質(zhì)偏寒，女性在例假期間身體比較脆弱，容易受寒，在這個(gè)時(shí)期，用艾草香容易對(duì)身體造成傷害，導(dǎo)致寒氣入體，可能會(huì)造成痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)。因此，女性在例假期間最好不要使用艾草香，否則會(huì)得不償失。

兒童時(shí)期是孩子生長發(fā)育的重要時(shí)期，在這個(gè)階段，孩子的活力比較旺盛，正是長身體的時(shí)期。而艾草的藥性比較重，如果亂用艾草會(huì)影響孩子的生長發(fā)育，對(duì)孩子的骨骼發(fā)育產(chǎn)生不良影響。

艾草對(duì)人體有很多功效，要想最大程度的發(fā)揮艾草的有利功效，就要注意忌口。艾草本身的性質(zhì)比較偏寒，因此在使用艾草香的時(shí)候就不要再食用一些性質(zhì)偏寒的其他藥材或者生冷的食物了，同時(shí)接觸太多的寒涼的東西身體可能會(huì)吃不消。茶水也要少喝，茶葉中含有很多鞣酸的物質(zhì)，不適宜與艾草同時(shí)使用。這樣才能讓艾草香的功效最大程度的發(fā)揮出來。

艾草的性質(zhì)偏寒，所以不管是通過什么途徑來使用艾草，都不宜接觸太長時(shí)間。否則會(huì)導(dǎo)致寒氣入體，對(duì)身體造成傷害，不僅達(dá)不到養(yǎng)生的目的，還會(huì)對(duì)身體不利。因此，雖然艾草有很多的功效，但是也有禁忌，不能盲目使用，在使用艾草香的時(shí)候要特別注意不要使用太長時(shí)間。