1、洗澡不可太頻繁。冬季本來就缺水，經(jīng)常洗澡的話會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥，越洗越干。

2、少用去角質(zhì)膏。有些人覺得起皮了用點(diǎn)去皮質(zhì)膏把搓下來就好了。其實(shí)不然，去皮質(zhì)膏其實(shí)是一種對(duì)皮膚刺激很強(qiáng)烈的產(chǎn)品。我們自身就有很強(qiáng)的新陳代謝功能，用的太多，反而會(huì)使自己的功能減弱。另外，皮膚本來就缺水了，再用去角質(zhì)膏去掉老化快脫落的皮膚，將新生皮膚暴露在外，又增加皮膚更加缺水的風(fēng)險(xiǎn)。長(zhǎng)此以往，皮膚將會(huì)進(jìn)入越來越干燥的不可逆過程。

3、為了防止皮膚干燥起皮最主要的就是補(bǔ)水和保濕，大家可以通過多喝水和多吃水果來補(bǔ)充水分，也可以通過使用護(hù)膚品來補(bǔ)充水分。