1、速讀法： 這里的“讀”指的是朗讀，是用嘴去讀，而不是用眼去看，顧名思義，“速讀”也就是快速的朗讀。目的在于鍛煉人口齒伶俐，語音準確，吐字清晰。

方法：找來一篇演講辭或一篇文辭優美的散文。開始朗讀，一般開始朗讀的時候速度較慢，逐次加快，一次比一次讀得快，最后達到你所能達到的最快速度。

2、背誦法：背誦法的著眼點在“準”上。也就是你背的演講辭或文章一定要準確，不能有遺漏或錯誤的地方，而且在吐字、發音上也一定要準確無誤。

方法：第一步，先選一篇自己喜歡的演講辭第二步，對選定的材料進行分析、理解，體會作者的思想感情。第三步，對所選的演講辭、散文、詩歌等進行一些藝術處理第四步，在以上幾步工作的基礎上進行背誦。

3、練聲法：練聲就是練聲音。在生活中，我們都喜歡聽那些飽滿圓潤、悅耳動聽的聲音，而不愿聽干癟無力、沙啞干澀的聲音。所以鍛煉出一副好嗓子，練就一腔悅耳動聽的聲音，是我們必做的工作。