1、開機進入系統選擇界面，選擇要進入的系統的那一項上，然后按下鍵盤上的e”鍵。

2、然后進入了下面的界面。

3、在出現的畫面當中，按幾下鍵盤的下方向鍵，把光標移動到linux/boot/....”的一行，找到其中的rosplashquiet”將其刪除后替換為：rwsingleinit=/bin/bash。

4、修改完成后，然后按住Ctrl+X（或者F10），然后計算機重啟，就進入了如下界面，就是單人維護模式。

5、重啟系統加載成功后，回車，執行"passwd你的用戶名"命令即進入了重置密碼步驟。如果你的用戶名是sam，那么請輸入passwdsam”并回車。如果忘記（或不知道）用戶是什么，輸入命令grep100/etc/passwd”，來獲取點提示。密碼修改完成后，按快捷鍵Ctrl+Alt+Delete重啟電腦，或者用命令reboot”，之后正常的進入登陸界面，用新密碼登錄吧。