三分球投籃姿勢(shì)

投籃的姿勢(shì)要求。1、從籃球的三威脅姿勢(shì)做起，力量從腳上一直傳到手臂到手腕到手指，一氣呵成。2、三個(gè)九十度很重要，即當(dāng)做好投籃姿勢(shì)時(shí)，投籃手的大臂和軀干，小臂和大臂，手背和小臂都呈九十度。3、投籃時(shí)的手型同樣很重要，投籃手手指舒展開，手指穩(wěn)住球，手心不要碰到籃球，出手時(shí)手腕抖球，讓球順著手指出去，最后手指下壓，球后旋，讓球從食指和中指之間離開手。

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導(dǎo)讀投籃的姿勢(shì)要求。1、從籃球的三威脅姿勢(shì)做起，力量從腳上一直傳到手臂到手腕到手指，一氣呵成。2、三個(gè)九十度很重要，即當(dāng)做好投籃姿勢(shì)時(shí)，投籃手的大臂和軀干，小臂和大臂，手背和小臂都呈九十度。3、投籃時(shí)的手型同樣很重要，投籃手手指舒展開，手指穩(wěn)住球，手心不要碰到籃球，出手時(shí)手腕抖球，讓球順著手指出去，最后手指下壓，球后旋，讓球從食指和中指之間離開手。