什么飲料能夠讓人解困

1、冰糖薄荷茶：當感到精神不濟時應喝杯清涼的薄荷茶，這有利于提神醒腦、緩解壓力。另外，由于薄荷具有一種獨特的芳香，將薄荷茶拿來漱口或飲用，不僅能齒頰留香、口氣清新，還可以消除牙齦腫痛；

2、玫瑰薄荷茶：人的情緒在春季的時候容易出現波動，而玫瑰花常常深受辦公室女性的喜愛，具有活血化淤，舒緩情緒的作用，薄荷可驅除疲勞，使人感覺煥然一新；

3、薄荷菊花茶：菊花可清熱解毒、緩解疲勞作用，與具有提神效果的薄荷一起沖飲可使效果更佳；

4、熏衣草檸檬茶：熏衣草香氣為廣大女性所喜愛，自古代起就有滋補，舒緩壓力，消除疲勞的作用， 檸檬具有利尿，促進消化與血液循環，緩解頭痛的作用，并且其散發出淡淡的香味可使人精神振奮；

5、菊花人參茶：人參含有皂甙及多種維生素，對人的神經系統具有很好的調節作用，可以提高人的免疫力，有效驅除疲勞，而菊花氣味芬芳、具有祛火、明目的作用，兩者合用具提神的作用。