1、最簡單的判斷方法。每天晚上我們都得洗臉，有時候甚至用潔顏膏洗兩次，洗完頂多一到兩分鐘，等到臉上水半干的時候，你拿你的手指去搓一搓你的臉，假如能搓出一些類似泥垢的物質(zhì)可能就是你的角質(zhì)層變厚該去除角質(zhì)了！

2、光照觀察法。在充足的照明下，對著鏡子觀察自己的面部皮膚。可著重觀察臉頰部位的皮膚顏色，因為這個部位的角質(zhì)層是最容易變薄的。如果皮膚顏色暗淡、手感粗糙、有皮屑落下，涂抹化妝品后面部容易長粉刺，這說明角質(zhì)層過厚，需要適當(dāng)去角質(zhì)。

3、護(hù)膚品吸收測試。任何涂抹在皮膚上的護(hù)膚品主要通過角質(zhì)層屏障及皮膚附屬器毛囊皮脂腺和汗腺途徑吸收！角質(zhì)層吸收占皮膚吸收的90%，接觸皮膚的物質(zhì)必須穿透角質(zhì)層才能發(fā)揮作用，皮膚的吸收能力與角質(zhì)層厚薄，角質(zhì)層的水合程度有密切關(guān)系！