五子棋黑色的棋子先下。五子棋的下棋規則是：對局雙方各執一色棋子，空棋盤開局，黑子先下、白子后下，交替下子，每次只能下一子；棋子下在棋盤的空白點上，棋子下定后，不得向其它點移動，不得從棋盤上拿掉或拿起另落別處。

黑方的第一枚棋子可下在棋盤任意交叉點上；輪流下子是雙方的權利，但允許任何一方放棄下子權。

五子棋對局，執行黑方指定開局、三手可交換、五手兩打的規定。整個對局過程中黑方有禁手，白方無禁手。黑方禁手有三三禁手、四四禁手和長連禁手三種。

五子棋是全國智力運動會競技項目之一，是一種兩人對弈的純策略型棋類游戲。通常雙方分別使用黑白兩色的棋子，下在棋盤直線與橫線的交叉點上，先形成五子連線者獲勝。

許多國家的人對五子棋都有不同的愛稱，例如，韓國人把五子棋稱為“情侶棋”，表示情人之間下五子棋有利于增加情感的交流；歐洲人稱其為“紳士棋”，代表下五子棋的君子風度勝似紳士；日本人則稱其為“中老年棋”，說明五子棋適合中老年人的生理特點和思維方式。