可以在牛奶里面加蜂蜜一起喝嗎

牛奶加蜂蜜可以一起喝，其功效有以下幾種。1、蜂蜜加牛奶可以治療痛經(jīng)。牛奶含鉀多，而蜂蜜富含鎂，研究表明，鉀能緩和情緒抑制疼痛、并減少經(jīng)期失血量，鎂能幫助大腦中神經(jīng)沖動(dòng)傳導(dǎo)，具有神經(jīng)激素作用的活性物質(zhì)維持在正常水平。2、可以去除體內(nèi)毒素，促進(jìn)骨骼生長。牛奶加蜂蜜兩者的分子結(jié)構(gòu)不會(huì)相互抵抗，反而能有效提高紅血球及血紅蛋白的數(shù)目，產(chǎn)生酵素來分解體內(nèi)有害菌，增強(qiáng)免疫力，達(dá)到活化細(xì)胞功效。

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導(dǎo)讀牛奶加蜂蜜可以一起喝，其功效有以下幾種。1、蜂蜜加牛奶可以治療痛經(jīng)。牛奶含鉀多，而蜂蜜富含鎂，研究表明，鉀能緩和情緒抑制疼痛、并減少經(jīng)期失血量，鎂能幫助大腦中神經(jīng)沖動(dòng)傳導(dǎo)，具有神經(jīng)激素作用的活性物質(zhì)維持在正常水平。2、可以去除體內(nèi)毒素，促進(jìn)骨骼生長。牛奶加蜂蜜兩者的分子結(jié)構(gòu)不會(huì)相互抵抗，反而能有效提高紅血球及血紅蛋白的數(shù)目，產(chǎn)生酵素來分解體內(nèi)有害菌，增強(qiáng)免疫力，達(dá)到活化細(xì)胞功效。