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每100克麻辣燙熱量估算是68、47大卡,麻辣燙的熱量高不高主要取決于原料,如果蔬菜類多些熱量并不是很高,麻辣燙的重點(diǎn)不在食物,而在湯料,油多則熱量高。
麻辣燙的熱量沒(méi)有超出減肥的熱量,麻辣燙的熱量數(shù)值在減肥上還是很理想的,大家在減肥的時(shí)候吃麻辣燙不會(huì)造成影響。
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