蘋果可以和牛奶一起煮的,蘋果和牛奶是可以一起食用的。這兩種食物的本身并沒有什么營(yíng)養(yǎng)方面的沖突,只是需要注意一下蘋果和牛奶各自在飯前或是飯后的食用時(shí)間即可。只要能夠合理的食用,蘋果和牛奶對(duì)人體健康是不會(huì)造成不利的影響的。以”蘋果牛奶“為例。
做法如下:
主料:蘋果250g。
輔料:牛奶250ml,冰糖2塊。
步驟:
1、將蘋果洗凈,削皮。
2、將蘋果切成小塊狀。
3、在牛奶中加入適當(dāng)?shù)谋牵瑢⑴D讨箝_。
4、加入蘋果。
5、將蘋果放入牛奶內(nèi),稍煮片刻后盛起。