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養(yǎng)生紅米粥的做法如下:
1、紅米50克,用清水淘洗兩遍。
2、放入清水浸泡2小時(shí)。
3、大米50克,淘洗兩遍。
4、將浸泡好的紅米與淘洗干凈的大米,一同放入電飯鍋內(nèi),加入三倍的水,按下煮飯鍵。
5、30分鐘后,開(kāi)蓋。這時(shí)米已經(jīng)開(kāi)花了,關(guān)火保溫5分鐘至粥粘稠。
6、喜歡甜味的可以加入冰糖,不加糖的則更多的是原味清香。
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