相傳有個古羅馬青年基督教傳教士圣瓦倫丁，冒險傳播基督教義，被捕入獄，感動了老獄吏和他雙目失明的女兒，得到了他們悉心照料。臨刑前圣瓦倫丁給姑娘寫了封信，表明了對姑娘的深情。在他被處死的當天，盲女在他墓前種了一棵開紅花的杏樹，以寄托自己的情思。這一天就是2月14日。現在，在情人節里，許多小伙子還把求愛的圣瓦倫丁的明信片做成精美的工藝品，剪成蝴蝶和鮮花，以表示心誠志堅。姑娘們晚上將月桂樹葉放在枕頭上，希望夢見自己的情人。通常在情

人節中，以贈送一枝紅玫瑰來表達情人之間的感情。將一枝半開的紅玫瑰作為情人節送給女孩的最佳禮物，而姑娘則以一盒心形巧克力作為回贈的禮物。

關于邱比特跟情人節的關系，上述辭典說：“邱比特(拉丁文cupido，意思是欲望、愛)，羅馬愛神，相當于希臘愛神厄洛斯。他通常由一個可愛的小男孩所代表，背部長有兩只翅膀，眼睛給布蒙住，手持弓箭。”

《世界書籍百科全書》提供進一步資料表明關于情人節的起源，其實眾說紛紜。該百科全書指出：“據說在公元200期間，羅馬皇帝克勞狄二世禁止年輕男子結婚。他認為未婚男子可以成為更優良的士兵。一位名叫華倫泰的教士違反了皇帝的命令，秘密為年輕男子主持婚禮。……傳聞說華倫泰于公元269年2月14日被處決。據《天主教百科全書》指出，公元496年，教宗圣基拉西烏斯一世在公元第五世紀末葉廢除了牧神節，把2月14日定為圣華倫泰日。”這個節日現今以“圣瓦倫廷節”——亦即情人節——的姿態盛行起來。

14世紀以后，人們就開始紀念這個日子。現在，中文譯為“情人節”的這個日子，在英語里被稱為Valentine's Day，用以紀念他。

不管情人節的真正起源如何，這個習俗源于古代的信仰，得以基督教國的“圣人”來命名。