跳芭蕾舞的基本條件是什么

1、身高不能過高，雙手在身體兩側水平展開，兩中指尖的距離等于身長，腿長比上身長多20厘米以上，脖子長，腦袋小，簡稱三長一小。2、舞者不分男女，均需肩、胸、跨、膝、踝，五大關節部位左右對稱的外開，尤其是兩腳向外180度的展開。3、舞者主力腿和動力腿的膝蓋需伸直，后背需垂直。4、舞者身體要直立、挺拔，并能把身體重心準確地放在兩腿或一條腿的重心上，其空間占有感須有古典宮殿似的傲然挺立和氣宇軒昂。5、舞者動作需輕盈和自如，能準確完成每個動作和舞姿的規格要求，使動作運動路線和位置準確。

推薦度：

點擊下載本文 文檔為doc格式

導讀1、身高不能過高，雙手在身體兩側水平展開，兩中指尖的距離等于身長，腿長比上身長多20厘米以上，脖子長，腦袋小，簡稱三長一小。2、舞者不分男女，均需肩、胸、跨、膝、踝，五大關節部位左右對稱的外開，尤其是兩腳向外180度的展開。3、舞者主力腿和動力腿的膝蓋需伸直，后背需垂直。4、舞者身體要直立、挺拔，并能把身體重心準確地放在兩腿或一條腿的重心上，其空間占有感須有古典宮殿似的傲然挺立和氣宇軒昂。5、舞者動作需輕盈和自如，能準確完成每個動作和舞姿的規格要求，使動作運動路線和位置準確。