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吃魚膠會不會長痘與個人體質(zhì)有關(guān)。
魚膠的功效：
1、魚膠的成分為高級膠原蛋白、多種維生素及鈣、鋅、鐵、硒等多種微量元素。
2、其蛋白質(zhì)含量高達百分之八十四點二，脂肪僅為百分之零點二，是理想的高蛋白低脂肪食品。
3、是人體補充、合成蛋白質(zhì)的原料，且易于吸收和利用。
4、魚膠含有極其豐富的蛋白質(zhì)、維他命、礦物質(zhì)等人體必需元素。
5、魚膠能增強胃腸的消化吸收功能，提高食欲，有利于防治食欲不振、消化不良等病癥。
6、能增強肌肉組織的韌性和彈力，增強體力，消除疲勞。
7、能加強腦神經(jīng)功能，促進生長發(fā)育，提高思維和智力。
