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我國的四季劃分方法，強調(diào)季節(jié)的天文特征：夏季是一年中白晝最長，正午太陽最高的季節(jié)；冬季是一年中白晝最短，正午太陽最低的季節(jié)；春秋兩季，晝夜均勻，正午太陽高度適中，是冬夏之間的過渡季節(jié)。
四季指一年中交替出現(xiàn)的四個季節(jié)，即春季、夏季、秋季和冬季，每季三個月。一年四季是因為地球在圍繞太陽公轉(zhuǎn)而形成的。由于黃赤交角的存在，造成太陽直射點在地球南北緯23°26′之間往返移動的周年變化，從而引起正午太陽高度的季節(jié)變化和晝夜長短的季節(jié)變化，造成了各地獲得太陽能量多少的季節(jié)變化，于是形成四季的更替。
